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六腑的经络养生法 帮助女性保健特殊部位保健

六腑的经络养生法 帮助女性保健特殊部位保健

俗语说“五脏六腑”,那么“六腑”具体是什么呢?六腑就是胆、胃、小肠、大肠膀胱、三焦等六个脏器的合称。腑,在《黄帝内经》中写作“府”,有府库的意思,具有出纳、转输、运化水谷的功能。在人体的生长过程中,六腑共同完成人体对食物的消化、吸收、转输和排泄。专家提醒一腑有病,可影响他腑而致病。下面,大厨艺小编来介绍女性六腑的经络养生法,一起来了解。

经络养生法一:外眼角

所属经络:足少阳胆经

效用:闭眼,用中指指腹按压外眼角是促进胆囊健康的有效方法,此外还有明目的功能。

经络养生法二:足背横纹中央

所属经络;足阳明胃经

效用:足阳明胃经本身有双向良性调整作用,因此具有减肥的效果。胃经还可调整内分泌,可治疗面部痤疮,改善面部皮肤颜色,治疗口眼歪斜,还有隆胸丰胸,促进乳腺发育的功能,亦可治疗不思饮食,失眠和消化不良等病症。

经络养生法三:曲肘外侧凹陷处

所属经络:手太阳小肠经

效用:按摩手肘外侧凹陷处能进行小肠保健,促进营养吸收。可改善枯暗无泽的肤色,使皮肤恢复润泽,对皮肤过敏和暗疮,湿疹有一定的作用。女性患贫血症状者经常按摩此处更是好处良多。

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