出现痤疮是因为什么呢

痤疮这一疾病绝大多数都是知道的，因为现在或许就有人因为痤疮而下在头疼着，为什么会出现痤疮呢?痤疮的病因有哪些呢?估计很多人是不知道的，下面，还是让我们的专家们来为大家介绍下，让大家更全面地了解痤疮的病因，希望能够给大家带来帮助。

一、喜欢洗脸，一天洗超过2次以上的脸（过度洗脸刺激皮肤分泌更多油脂），这就是痤疮的病因。

二、流汗后或洗脸后，没有随手擦干脸的习惯（弱碱性的汗水有利于细菌繁殖，中性的水质会稀释皮脂膜的酸度，让抵抗外菌侵入的能力减弱）。

三、痤疮的病因是习惯摸摸脸，摸摸头发或是有用手托腮的习惯（手上的污垢经常会因此沾到脸上而产生青春痘）。

四、爱吃肉、油炸食物、甜点，不爱吃青菜水果（吃肉不吃蔬果会使消化系统不正常，体内毒素堆积）。

五、喜欢吃速食、泡面当宵夜（容易造成便秘，诱发青春痘、痤疮），这也是痤疮的形成原因。

六、常超过12点后才就寝（造成内分泌紊乱，让皮脂腺过度分泌）。

七、睡前不做柔软体操（睡前做些伸展运动可适度帮助肠胃蠕动，促进新陈代谢，帮助排出毒素）。

八、痤疮的形成原因还有很少喝水（肌肤缺水自然会刺激毛孔排出油脂）。

九、没有定期更换寝具的习惯（细菌丛生引发痤疮），这也是痤疮的病因。