毛囊炎的预防怎么做

毛囊炎的预防怎么做

毛囊炎是由金黄色葡萄球菌感染毛囊引起的皮肤炎症，毛囊炎一旦向深部发展，可引起毛囊周围发炎而患疖病，严重者可有淋巴结肿大、发热、头痛，甚至引起脓毒血症或败血症。因此，对于毛囊炎，我们要做到认识毛囊炎的症状，并进行积极的预防。那么，毛囊炎的预防怎么做?

1、主要是注意皮肤清洁，头皮的毛囊炎患者需注意随时保持头皮凉爽，改善过度洗头习惯，每周3-4次为宜。

2、生活规律，注意休息，并保持睡眠充足，提高睡眠质量;放松心情，舒缓压力。

3、积极治疗瘙痒性皮肤病及全身慢性疾病;积极锻炼身体，增强机体抵抗力，并防止外伤。

4、前胸、后背及臀部毛囊炎的患者，多与湿、热、出汗及个人体质有关，所以应穿宽松柔软的衣物。

5、饮食上要注意少食酒类及酸、辣等刺激性食物，反复发作者平时应少吃油腻及甘甜之物，多食蔬菜、水果，增加维生素，保持大便畅通。