怎样阻止脱发

治疗脱发的方法有很多，我们在治疗脱发的时候要特别注意一些使用的方法，因为有些患者在治疗脱发的时候，经常会使用一些错误而且没有效果的方法，这样不但脱发难以治愈，还会加快脱发。那么，如何阻止脱发呢?关于如何阻止脱发的问题，专家是这样解释的。

脱发俨然已成为了众多脱发患者特别关注的问题，面对脱发问题，大家也都是八仙过海，各想奇招，积极得寻求好的办法去对付烦人的脱发问题。那么，怎样防止脱发?

脱发是一种头发异常或过度脱落的现象，会给患者带去容貌和生活上的负面影响，要做好消除精神压抑、降低精神压力，降低烫发染发频率、减少吹风机使用次数，多吃蔬菜以防止便秘和使用空调要适宜等措施来防止脱发的发生。

不用碱性洗发剂：碱性洗发剂的脱脂性和脱水太强，应该选用对头皮和头发无刺激性的天然洗发剂，以减少对头皮和发丝的伤害。

适当使用空调：空调的暖湿风和冷风会导致脱发，空气过于干燥或湿度过大都不利于头发的保护。

合理饮食、经常洗头、经常梳头、去除压抑感、不用碱性洗发剂、适当使用空调、戒烟限酒、注意帽子及头盔的通风，是预防脱发的方法。