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孕妇产后脱发怎么办?

孕妇产后脱发怎么办?对于有的一些孕妇来说,经常的可以看到这样的情况,那就是产后脱发,生活中,有不少的人出现了这种情况,刚开始的时候,他们可能以为比较的正常,也没有太在意,结果病情越来越严重。

那么,在平时的生活中,孕妇产后脱发怎么办呢?专家为你详细介绍。

一般而言,脱发的原因有很多,有生理性和病理性的,其中产后脱发就是一种暂时性的生理现象,有很多产后妈妈都出现了脱发的现象,为预防和减少产后脱发,妇女在孕期和哺乳期应当注意合理膳食,加强营养,多吃新鲜蔬菜、水果及水产品、豆类、蛋类等以满足头发生长的需要。同时,患者还应该要经常用木梳梳头,或有节奏地按摩,刺激头皮,促进头皮的血液循环,有利于头发的新陈代谢,使新发尽快地长出。

经常洗头,防止污垢油脂堆积,保持头发和头皮的清洁,也有利于新发的生长。通常的,患者要要注意平衡膳食,加强营养,不能挑食、偏食和忌口。并且,还应该选用性质温和,适合自己的洗发用品,定期清洗头发。此外,对于患者而言,应该要放松心情,在孕期和哺乳期一定要保持心情舒畅,要认识到孕妇产后脱发是一个暂时的过程,自己要有信心,相信脱发会停止,而且会很快长出如以往的秀发。

避免精神紧张,因为紧张的情绪只能加重脱发的程度。一旦孕妇在产后出现了脱发之后,患者也不必太担心,生活中,如果治疗和养护的好,那么,产后脱发就可以得到很好的控制。

所谓湿者,饮食不节,过食肥甘厚味、辛辣酒类等,每易致脾失运化,湿热内生,上蒸颠顶而致头发油腻而脱落;所谓热者,血热风动,风动则发落;所谓瘀者,情志抑郁,气机不畅.气滞血癌,或久病入络,瘀阻毛窍而脱落;所谓虚者,肝血虚,肾水亏,冲任失调,发失濡养而脱落。

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