在春季怎么预防和治疗银屑病

银屑病是一种常见的以出现大小不等的丘疹，红斑，表面覆盖着银白色鳞屑为特征的慢性皮肤病。银屑病好发于头皮、四肢伸侧及背部，发病原因比较复杂，病因尚未明确。银屑病患者男性多于女性，春冬季节容易复发或加重，而夏秋季多缓解。那在万物复苏的春季，该怎样防治银屑病呢?

1、患者在日常生活中一定要注意饮食，在饮食上应以高热量为主，除谷类制品外，还可选用黄豆、芝麻、花生、核桃等食物。银屑病患者由于寒冷的刺激可使体内的蛋白质分解加速，导致抵抗力降低而致病。因此，早春期间银屑病患者还需要补充优质蛋白质食品。

2、注意防寒保暖。因为春天的气候是一个特殊的季节气候，温度由寒转暖，变化较大，细菌、病毒等微生物开始繁殖，活力增强，容易侵犯人体而致病。

3、银屑病患者饮食上应摄取足够的维生素和无机盐，这些物质在水果和蔬菜中含量最多，如柑橘、柠檬、小白菜、油菜、柿子椒、西红柿、胡萝卜、苋菜等。饮食对于银屑病患者有很关键的作用，在饮食上应注意营养的充分以及养生。

4、在春天要预防感冒。对一些特殊的患者，如体形消瘦者;腰酸眩晕、脸色蜡黄、精神萎靡者;春天气候变化大，受凉后容易反复感冒者;银屑病患者应根据个人体质及病情，选择适当的方法，以防病治病。

5、同时，患了银屑病的患者在春天更应该注意适当的休息与运动，加强体魄锻炼，增强抵抗力，如太极拳锻炼、气功疗法等。不仅可以提高患者自身的免疫系统，对银屑病病情也有缓解作用。