引起产后脱发有以下2个主要的原因:
一、因为生产完后的妇女,因调养不当而导致发根失去营养,导致血脉不畅通,气血不足,毛发得不到气血的供养因而出现了脱发的现象;
二、因为产妇从临产到生产完后,一直处于神经紧张的状态,很容易疲劳,再亲自给婴儿哺乳、照顾孩子,得不到很好的休息,这也是引起产后脱发的原因;
所以,产后的妇女应该从以下几个方面注意调养,预防产后脱发:
1、妇女怀孕期和哺乳期应当心保持情舒畅,保持乐观情绪,适当的运动。
2、同时也要注意合理的饮食,多吃一些新鲜蔬菜水果及海产品、豆类、蛋类等,避免摄取过量的油脂性食物。
3、可以经常用木梳梳头,或者是有节奏的按摩,经常洗头刺激头皮,促进头部的血液循环。
专家还建议,假如产后出现了脱发症状,就应该及时的预防产后脱发,及时的检查就诊,可服用一些副作用小的药物来防治脱生的滋生,从而防脱发更加严重。同时在服用药物时,应遵循医生的嘱咐,切记自己乱服,还要务必养成良好的作息习惯,一方面有益身体健康,而另一方面也可以为头发提供良好的生长环境。
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