脱发怎么预防?

脱发怎么预防?脱发是一种非常影响人类外观的皮肤病，任何人都不想脱发，因为头发掉的光秃秃的有碍观瞻，并且给人造成严重的心理负担，所以在生活中做好预防是非常有必要的，预防脱发的方法有很多，下面请专家为大家介绍脱发生活中如何预防。

如何预防脱发?

1、预防脱发要注意生活起居中的事项，空调要适宜。空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。这就属于脱发的预防方法。

2、预防脱发要注意帽子、头盔的通风。头发不耐闷热，戴帽子、头盔的人会使头发长时间不透气，闷坏头发。这些脱发的预防比较有效。

3、预防脱发要保护头发，经常洗头，洗头水温不宜过高和过低，不用强碱性肥皂，选用各种适宜自己发质的洗发香波。常清洁头发，中性头发一般1周洗1次，干性头发10天洗1次，油性头发3天1次。洗头后，不能湿气未干就睡觉，否则易生湿热，损伤头发。