脱发严重了怎么办?

脱发严重了怎么办?怎样治疗脱发最好?随着生活压力的不断增加，越来越多的人都出现了脱发的现象。面对脱发，不少发友都选择戴假发的方式来掩饰脱发的事实，却不知道这样会适得其反，因为假发多为纤维和其它毛发制造而成，长时间戴假发导致头皮无法呼吸，会让脱发变得越来越严重。而且，用药物治疗脱发效果也不是很好的。那么，脱发严重了怎么办?

脂溢性脱发就最为常见的脱发类型之一，通常发生在男性群体中，又常被人们称作为“男性脱发”，它给患者的外貌带来了很大的影响，同时也给社交也带来了一定的麻烦。那么，脱发严重了要怎么办呢?有以下几种方法：

方法一：科学护发

在平时洗发过程中，最好尽量不要用碱性强的洗发剂，应选用没有刺激的中性或弱酸性洗发剂，对油性头发可以使用硫磺皂，且要经常梳理头发。另外要注意，不要过勤的洗发或烫发，一般每周洗发一次是最好的。

方法二：少玩电脑

如果出现脂溢性脱发时，一定要在医生的指导下服用药物，主要以补肾、养血、活血、祛风进行治疗。使用外用药刺激皮肤充血，以促进局部血液循环，进而促进毛发生长。专家提醒，电脑辐射对头发的生长产生极大的作用，因此，要尽量避免接触电脑。

方法三：精神调节

经过研究调查，发现脂溢性脱发多数是因头皮内的毛细血管供养不足所致，因而要进行适当的体育锻炼，促进头部血液循。也不要有不良的精神情绪，不要因为脱发而产生压抑情绪。要自信，坦然的面对脱发。