高温的夏日,紫外线强烈,难免对头发造成损害,使头发干枯变黄引起掉发;而空调的冷风都可成为脱发和白发的原因,空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。此外,炎热的天气多扰乱人们的休息和睡眠,在感染、精神和理化因素三重条件都存在的情况下,更容易造成夏天脱发。而中医普遍认为,由于夏天暑湿盛行,人体易生湿热,湿热熏蒸,阻塞毛囊,故容易掉发。
脱发患者禁止刺激食物。易脱发者,特别不能吃含糖丰富的食物,也不能吃油腻、辣的、油炸等刺激性食物,因为刺激性食物会刺激皮脂腺过度分泌油脂。比如可乐、雪碧、浓茶、咖啡就要尽量少喝,含糖量高的水果如荔枝、桂圆、甘蔗等要少吃。多多地补充水分和维生素。
根据脱发现象不同酌情对待。头发掉得厉害不一定要吃药,不同原因,不同对待。比如精神紧张造成的脱发,患者可以去找心理咨询师给自己减减压,不需要擦药或者找什么药来吃,而雄性激素分泌过剩造成的男性型脱发就要用药物治疗了。
更值得的一提的是随着市场竞争压力的加大,环境污染严重,电脑逐渐普及等因素,脱发已经开始年轻化,据调查报告,25岁前开始脱发已经占到总脱发人群的63.2%,而30岁以前脱发的比重更是高达86%。大部分脱发主要是脂溢性脱发、神经性脱发等。
脱发等级是指根据脱发的严重程度和表现形式按照一定规律划分成的阶梯等级,医学界一般将脱发等级划分成七级
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