怎样预防痘痘-虽然痘痘是青春的象征,但并不美丽,青春痘的到来的确给人们带来了不少的麻烦,很多患者都因此烦恼不已,害怕出去见人,因此造成的影响是多方面的,那怎样预防痘痘呢?
个人在日常生活中应注意以下几点:
(1)要养成良好的生活习惯:注意个人清洁卫生、勤洗澡、勤换衣,保持面部和手部的干净,使面部皮脂正常排出。常用温水洗脸,避免用碱性大的肥皂,不用多油脂和刺激性强的化妆品,以免进一步填塞毛囊,使痤疮加重。不要用手去挤、捏、掐等,其危害性一方面可使炎症细菌向深部发展,另一方面还可造成毁容性疤痕的恶果。发生痤疮后应及早到医院找皮肤科大夫诊治,要遵循医嘱,认真服药和擦药,贵在坚持,有不少药物需几个月后才可见到疗效。不要自购药物,自作主张用药。绝对不能用含有激素的外用药,因为激素的副作用之一就是引起痤疮,会使痤疮的病情加重。有痤疮时最好不要滥用化妆品。上班更应注意生活规律,不要浓妆艳抹,淡妆更自然、更适宜。
(2)注意饮食:少食高脂肪、油性大的食物,以减少油脂的摄入,以清淡饮食为宜。少食刺激性的食物如辣椒、酒、葱、蒜等,这些食物会刺激皮脂腺分泌。应多食蔬菜、水果,清淡的食物。
(3)注意有的药物会使痤疮病情加重:包括有些雄激素制剂和皮脂类固醇激素。其他药物包括卤族元素和苯妥英钠等。
(4)保持乐观情绪,保证充足睡眠:避免情绪焦虑和紧张,保持乐观愉快的情绪,要认识到痤疮是一种暂时的生理现象。学习、工作要劳逸结合,不要长期精神紧张,保证每天7-8个小时的睡眠。保持大便通畅。
(5)合理护肤:使用控制油脂分泌、保湿的护肤品。
慢性炎症还可伴有肉芽组织的形成,这类炎症常见于有较大的组织缺损,此时肉芽组织在慢性脓肿、瘘管和慢性粘
局部表现以体表炎症时最为显著,常表现为红、肿、热、痛和功能障碍,其机理是:1.红:是由于炎症病灶内充
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