皮肤过敏忌用哪些食物

食物在我们日常生活中是必不可少的，它维系着我们的生命，但是有些时候我们会发现由于吃了不健康的食物或者说食用了不对的食物会导致各种疾病的产生，特别是皮肤类疾病。而由于食物引起的皮肤过敏现象又是皮肤类疾病中最为常见的，那么为什么食物会引起皮肤过敏?皮肤过敏忌用哪些食物呢?

皮肤病专家对此做了一项调查，调查显示，除了过敏性体质遗传因素外，还有就是一些食物也能导致皮肤过敏。肉类、牛奶、禽蛋等动物性食品是其罪魁祸首。

吃肉食可促使人体内的红细胞质量大大降低、形体变大。这样的红细胞缺乏生命活力，很容易破裂。由这种低质量红细胞组成的人体，对自然的适应能力与同化功能大大削弱，加上牛奶、蛋类的蛋白质分子，容易从肠壁渗入到血液中，形成过敏毒素，刺激人体，产生皮肤过敏反应，使末梢血管扩张而导致皮肤发炎。

减少动物性食品摄入更有益健康

是不是只有不吃动物性食品，才能使过敏性体质的孩子从困境中解脱呢?当然不是，因为动物性食品是保障儿童发育的诸多重要养分的主要来源，完全限制既不可能也无必要。那又该如何治疗皮肤过敏呢?

对此,皮肤病专家支妙策是：减少一些动物性食品摄入，多吃蔬菜、糙米、就能增强孩子的抵抗力，同时过敏性体质得到改善。这里的奥妙于蔬菜、糙米供养的红细胞生命力强，又无异体蛋白进入血流，所以能防止特应性皮肤过敏的发生。皮肤专家为此还研究出了一些健康的食品配方，如以小米、稗子为主要原料的糕点，儿童用小麦粉以及“低过敏原大米”等都有此作用。

得了皮肤病饮食有哪些禁忌?

有一些皮肤病，如荨麻疹、瘙痒症、脂溢性皮炎、湿疹、酒糟鼻、过敏性皮炎和神经性皮炎等，其发病与某些食物有密切的关系。在发病期间或疾病治愈后的一段时间内，应限制或禁食鱼、蟹、虾等海腥“发物”，以及禽类食品和葱、蒜、辣椒等刺激性食物。有一些皮肤病如疥疮、白癜风、体癣等，因与饮食无关不需忌口。

然而，某些病人只对一二种食物过敏，因而，不要对禁忌食物的范围过大。病人可将吃进食物的种类和时间与症状发生的时间记录下来。若在进食后12—24小时发病，就为致敏食物。这样忌口就有针对性，缩小了忌口的范围。

水嫩的肌肤需要我们倍加呵护，因此，建议朋友们要远离敏感源，告别敏感皮肤，小编希望上述文章对朋友们有所帮助，使得更多朋友越来越美丽。