乳腺增生的预防方法

乳房胀痛的原因有很多，乳腺增生的症状也包括这一点，对于乳腺增生大家都不陌生，那么下面为大家介绍乳腺增生的防治措施：

一、保持情绪稳定，减少精神刺激据统计，85%的病人在患病前有不良情绪改变，精神刺激可致体内雌激素水平升高，内分泌紊乱。

二、注意劳逸结合，普查中知识分子集中的单位发病率较高，根据这一点，知识女性要特别注意劳逸结合。另外坚持母乳喂养可减少发病，因为哺乳可降低乳腺增生的发病率，还可减少流产次数，也可降低发病率。

三、药物治疗，中西医治疗是目前主要的治疗手段。