牛皮癣患者多喝水有益于疾病的治疗

牛皮癣患者多喝水有益于疾病的治疗，牛皮癣是我们经常会遇到的皮肤病，发病时和皮肤干燥的症状有些相似，都会有瘙痒和白屑脱落，很多牛皮癣患者却不了解自己的病情，错过了治疗时间，那牛皮癣是不是也和皮肤瘙痒一样是皮肤缺水了?水是生命的源泉，万物之首，喝水是生命体新陈代谢重要的一环，多喝水有好处，但盲目多饮水也容易步入喝水的误区，影响健康，对于牛皮癣患者来说多喝水有益于体内毒素的排出，那牛皮癣患者在平时应该怎样多补充水分呢?专家给出了以下建议。

牛皮癣患者饮水

一、不要过于追求水的质量。

矿泉水因含有人体所需要的一些矿物质，具有一定的营养价值。不少牛皮癣患者甚至认为，矿物质含量越高越好。其实不然。饮用水中应该含有适量平衡的矿物质，但含量过高并不能说明水的活力强，而且还会危害人体健康。如饮用水中的碘化物含量在0.02～0.05毫克/升时对人体有益，大于0.05毫克。

二、水的品质很重要，不宜长期饮用纯净水。

人体的体液是微碱性的，而纯净水呈弱酸性，长期饮用纯净水会导致身体营养失调，大量饮用纯净水，会使人体内有用的微量元素下降，从而降低人体免疫力，易引发疾病。此外，牛皮癣患者长期饮用纯净水还会增加钙的流失。老年人，特别是心血管病、糖尿病患者及儿童和孕妇更不宜长期饮用纯净水。

三、不要渴了才喝水。

人们喝水时往往忽略了水的营养及保健功能。水在体内能将脂肪、碳水化合物、蛋白质、无机盐、矿物质等营养物质稀释，便于人体吸收。同时，细胞的新陈代谢都离不开水，只有让细胞喝足了水，才能促进新陈代谢，提高牛皮癣患者人体的抵抗力和免疫力。因此，不要渴了才喝水。

牛皮癣患者多喝水有好处，牛皮癣患者在平时应该怎样多补充水分呢?牛皮癣患者不仅要及时的补充水分，在饮食方面还应多吃一些润燥益气的东西，适宜牛皮癣患者的主食：大米、小麦、糯米，再配食松子粥，可预防秋季肺燥咳嗽，肠燥便秘;牛皮癣患者的副食可选食乌骨鸡、鸡蛋、豆制品等;蔬菜方面牛皮癣患者可吃些芹菜、豆芽菜、萝卜、冬瓜、西红柿、藕、菠菜、苋菜、菜花、萝卜、荸荠、茭白、南瓜、小白菜、卷心菜等，患者做到合理饮食，那么牛皮癣的病情是可以得到有效的控制。

水果和蔬菜里都含有很多的水分，所以多吃水果和蔬菜是一个很好的补水方法。牛皮癣患者喝的水大都通过尿液排出了，由于气候干燥极易导致体内上火，患者不妨多吃一些水果、蔬菜，这些食物的含水量一般超过70%，牛皮癣患者即便一天只吃500克果蔬，也能获得300～400毫升水分。

牛皮癣患者在平时应该怎样多补充水分呢?牛皮癣患者要想有效补水还要多吃酸少吃盐。如果牛皮癣患者饭菜中含盐量太高，会导致唾液分泌减少，有利于各种细菌在上呼吸道存活;高盐饮食还可能降低黏膜抵抗疾病的能力，使各种病菌乘虚而入，诱发咽炎。

女性牛皮癣患者更要多喝水，干燥的皮肤也会造成牛皮癣患者皮肤产生干燥，脱皮以及瘙痒的现象，所以说就要建议牛皮癣患者多喝水，这样可以补充因为干燥天气所导致的皮肤缺水症状。

专家提醒大家，保证体内水分的充沛有利于牛皮癣患者的康复，夏天是牛皮癣容易治愈的季节，广大患者一定要抓紧时机，争取治好疾病，不再受其困扰。