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患上乳腺增生不必过分忧虑

出现乳腺增生的病人,必须要学会保持情绪的稳定,减少精神刺激,否则体内的雌激素水平升高,内分泌紊乱,反而会加重病情。

每位女士都希望拥有健康美丽的乳房,但是近年来,乳腺增生成了女性最常见的乳房疾病,很多单位在为员工安排的体检中发现,不少女士患上了双侧或者单侧乳腺增生。在门诊中,70%~80%的女性都有不同程度的乳腺增生,25至45岁的女性更是高发人群。专家表示,乳腺增生演变成癌症的几率并不大,只要调整好自己的情绪,再配合治疗,定期复查,就不会有大碍,不必过分担忧。

乳腺疾病越来越普遍

行政人员黄小姐表示:“我们公司检查结果显示,7成女性有乳腺增生。”有些竞争激烈的单位,例如广告公司、外资会计师事务所等,高达80%以上的女职工有乳腺增生。而乳腺囊肿也占了两成。有专家说,特别是被称为“癌前病变”的囊性乳腺增生病这几年病人更是增加得很多。在平时的接诊中,乳腺疾病的病人大幅度上升,长期忽视疾病不治疗最后导致已到乳腺癌晚期的人也不在少数。

压力过大、内分泌紊乱引起乳腺增生

造成乳腺增生的原因非常复杂,普遍认为精神压力过大和内分泌紊乱是主要原因。

造成乳腺增生的原因非常复杂,专家们的看法到目前为止也不完全一致,但有两个因素是比较认同的。一个是内分泌紊乱,如果女性体内卵巢分泌的激素量不太正常,就容易出现这种毛病。内分泌紊乱的表现还有月经量过多或过少、经期不是很准确等等。另外一个重要的因素就是精神因素。现代人的精神压力普遍很大,社会对每个人的要求都在提高,而女性面临工作、人际关系、家庭等状况也可能不再像以前那样平稳,而是充满了变动的因素,一些女性因而出现由精神因素引发的内分泌失调、植物神经紊乱,睡不好觉、脾气暴躁,这些都会对乳腺产生不良影响。

九成乳腺增生不会癌变

乳腺专家介绍,乳腺增生多发生于30至50岁,从目前的情况看,乳腺增生的发病率一直呈年轻化和逐年上升的趋势,但是,患者精神上不必过于焦虑,乳腺增生发展为乳癌的几率很小,但定期检查、治疗是防止癌变的重要环节。

乳腺增生患者更需心理调适

乳腺增生作为一种常见病,本质上既不是炎症,也不是肿瘤,而是乳腺正常组织结构的紊乱。据统计,大约有1/4-1/3的妇女在一生中曾患此病,现在随着社会的进步,女性需要面对职场、家庭和子女抚养等种种问题,精神压力变大而造成内分泌失调、植物神经紊乱、失眠、脾气暴躁等情况,这些都会诱发乳腺疾病。其中白领女性的发病率趋高。

“出现乳腺增生的病人,必须要学会保持情绪的稳定,减少精神刺激,否则体内的雌激素水平升高,内分泌紊乱,反而会加重病情。”专家提醒,“尤其是白领人士,配合治疗的同时,要自我舒缓压力,保持规律的生活作息,形成健康的生活方式。”

定期体检以防癌变

乳腺增生的患者一般不需要用药,严重的患者可以在医生的指导下服用一些药物。女士们每个月应该自我检查乳腺,平躺下来或者坐下来,用4个手指并拢,平着摸自己的乳房,感觉一下有没有哪个部位有异物感,摸起来不太平滑的地方可能就是长结节的位置。一旦发现乳房疼痛有肿块,乳腺腺体出现局部性增厚和非哺乳期溢乳等症状,应及时到医院就诊。对于月经正常的女性,就诊的最佳时间是月经过后的第9-10天,因为这段时间,乳腺最松软,乳腺组织较薄,病变也容易被查出来;而绝经后的女性则随时都可以就诊。已经出现乳腺增生的女士要坚持定期体检,以防癌变。

其实“乳腺增生”是个纸老虎,专家指出,如果女性朋友发现有乳腺增生,绝大部分是可以通过调养和防治来杜绝的。首先要保持有规律的生活,不让自己过于疲劳,放松心态,自己给自己减轻负担,保持健康的生活方式。其次,采用中药治疗乳腺增生病有明显的疗效,大部分患者通过服用中药都能有效消散乳块和治疗乳痛。

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