乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一,发病率占全身各种恶性肿瘤的7%-10%,仅次于宫颈癌。在女性人口中,每8位中就有1位遭受乳腺癌的威胁,平均每2分半钟即有1位女性被诊断为乳腺癌患者。
乳腺疾病是常见病、多发病,其病种繁多、分类复杂,包括乳腺纤维腺瘤、乳腺炎、乳腺增生、乳头溢液、乳腺癌、乳腺结核等。而乳腺疾病的高发与生活方式不良、不合理的饮食习惯、体育锻炼的缺乏、肥胖和烟草污染等危险因素暴露水平的增高有关。
各年龄女性防病重点不同
专家指出,各年龄阶段的女性需要防范的乳腺疾病的重点各不相同。
我国乳腺病发病年龄比欧美平均年轻10~15岁,2009年乳腺疾病发病率比2008年提高46%,呈递增趋势。20岁左右女性要注意防范乳腺纤维腺瘤,其发生与雌激素相对或绝对升高有密切关系。30岁的女性则易患乳腺增生,这个年龄阶段女性内分泌系统影响因素较多,如情绪不稳定、过度劳累或者食用含有激素的食品,容易产生乳腺增生。而40岁的女性则要警惕乳腺癌了,因为40岁以后是乳腺癌高发年龄。有资料显示,西方妇女乳腺癌的发病高峰期为60至70岁,中国女性的乳腺癌发病高峰则在40至50岁。
精确检测筛查十分重要
与乳腺疾病高发相反的是,定期检查乳腺疾病的人却不多。专家建议,为了远离乳腺疾病,最为有效的预防措施就是每年进行乳房专科检查,而各年龄女性的检查重点不同。
据了解,目前国内传统常用的乳腺疾病检测手段包括B超和钼靶,而国际最先进的是更精准的核磁设备。乳腺专用的磁共振检查可发现0.3cm左右的病变,能检查出手摸不出来的细小肿瘤萌芽,同时能进行功能诊断(判断良恶性),使诊断准确率大大提高。
钼靶容易看到钙化点,但年轻、未婚、未育的女孩要注意,因为年轻女孩乳腺致密度高,做钼靶检查时容易吸收更多射线,所以要慎重选择,核磁设备对年轻乳房比较适用。建议没有家族乳腺病史且40岁以下的女性一年一次体检;有家族乳腺癌病史且35岁以上的女性定期乳房检查最好选择磁共振,检查结果可靠,还能够减少射线损伤,提高早期发现率,实现早诊早治,真正防患于未然。
乳腺癌是乳腺上皮细胞在多种致癌因子的作用下,发生增殖失控的现象。疾病早期常表现为乳房肿块、乳头溢液、
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结果发现,约3000名乳腺癌患者喜食大米等细粮,与喜食粗粮的女性相比,她们患乳腺癌的风险要高出44%
乳腺癌的发生和我们的生活方式以及饮食习惯有很大的关系,比如长时间大量的摄入雌性激素,或者是经常的抽烟
注意饮食的同时,别忘了保持一个好情绪,乳腺的健康不容忽视,你说对吗?下面就来看看防治乳腺癌需要多吃的
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