求证
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中和胃酸?结论无作用,会导致营养不足
网上传得多,医生们却没怎么听说过沙茶面的“神效”。“碱面的含碱量很小,而且那种食用碱效用并不明显。”市消化内科的告诉。胃酸数值多在3以下,而食用碱属于弱碱性。靠碱面中和胃酸,几乎等于“螳臂当车”,作用有限。
在国家一级营养师王雷军看来,把沙茶面抬上“食疗方”的“宝座”,只是一个噱头。“吃一碗沙茶面,人体所摄取的碱量只是一丁点,基本没有中和胃酸的作用。”王雷军说,“天天吃碱面,我们也并不建议。顿顿吃碱面,会导致身体营养不足,膳食营养不易平衡。”
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治胃溃疡?结论多吃伤胃,不适合胃溃疡患者
在医生和营养师的眼中,沙茶面是“重口味”食物的代表。“沙茶面很香,容易刺激胃酸分泌,反而有害无益。”说,“沙茶面中的配料很多,口味重,对胃具有刺激性。”
沙茶面属于风味小吃,里面的调料可能多到“面目不明”。面汤多用大骨汤熬制,油多偏腻,对胃溃疡患者来说并不是“福音”。“沙茶面略带辣味,多半加了蒜蓉或辣椒,对胃有刺激作用。顿顿吃,对胃溃疡患者来说显然不适合。”王雷军说。
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