银屑病患者吃什么对睡眠好呢？

银屑病患者的睡眠质量直接决定了病情发展的好坏，可是遇到这种疾病的困扰，不少银屑病患者可以说是吃不好，睡不好的，那么银屑病患者吃什么对睡眠好呢？

银屑病患者吃什么对睡眠好呢：

奶：牛奶可助阻止人体吸收食物中有毒的金属铅和镉。牛奶中的钙能增强骨骼和牙齿，减少骨骼萎缩病的发生。牛奶中的维生素B能提高视力。牛奶含钙量高，吸收好.常喝牛奶能预防动脉硬化。牛奶中的纯蛋白含量高，常喝牛奶可美容。银屑病患者若睡前喝一杯热呼呼的牛奶能帮助入睡。使银屑病患者尽快进入梦乡。

藕：能消食止泻，开胃清热，滋补养性，预防内出血，是妇孺童妪、体弱多病者上好的流质食品和滋补佳珍，藕也是我们日常常吃到的食物，银屑病患者多吃藕对身体有很大的好处，有一定健脾止泻作用，有益于胃纳不佳，食欲不振者恢复健康。银屑病患者食用时，可用小火煨烂，切片后加入适量蜂蜜，具有安神功效。

糖水：跟煲汤一样，具有滋补养生功效。专家指出：常喝糖水可缓解烦躁失眠。在烦躁而不容易入眠时，喝糖水可使体内产生大量血清素，亦可助眠。银屑病患者在睡前不防饮用一杯糖水，这样不仅可以帮助尽快入睡，但是，患者糖尿病的银屑病患者可不能采用这种方法，避免血糖升高。

综上所述，以上就是我们对银屑病患者吃什么对睡眠好呢相关解答，银屑病是一种让人很头疼的疾病，并伴有瘙痒，严重影响患者的正常睡眠，导致睡眠质量很差，这对于病情的调理是非常不利的，想治好银屑病必须要有好的睡眠质量。