牛皮癣患者在生活上的一些注意事项

牛皮癣属于生活中比较常见的一种慢性炎症性皮肤病，它的出现严重影响了患者的日常生活，需要引起人们的广泛重视。对于牛皮癣患者来说多多了解牛皮癣的预防知识，不仅有利于患者的治好，也有利于人们远离牛皮癣，减少发病率。牛皮癣患者在生活上的一些注意事项，医师列出以下几方面。

1、树立信心。牛皮癣属于慢性的皮肤疾病，治疗中患者要对治愈牛皮癣充满信心，持之以恒的积极配合医师的治疗，病情一般都能得以良好控制，少复发甚至不复发。

2、避开诱因。宜多食新鲜蔬菜、水果等低脂肪食物，忌食鱼腥海鲜及辛辣刺激性食物，避免饮酒、浓茶、咖啡、可乐等可加重病情的饮料。

3、注意环境和卫生。日常居室要干爽、通风。床单被褥要保持清洁，及时清扫皮屑，定期更换。勤换内衣，内衣要单独清洗，置于阳光通风的地方进行晾晒。

4、严防感冒。牛皮癣的诱发和复发都与免疫、代谢、内分泌等方面出现异常有关，而感冒常作为诱因导致发病，因此患者平时一定要严防感冒。患者还需注意日常的保健工作，防止感染风寒，最直接的就是坚持体育锻炼，适当增加营养，适时增减衣物等。

5、戒酒。酒精对神经活动有兴奋和抑制作用，过量服用会直接破坏血管内皮细胞和血管外膜神经纤维中的一氧化氮原生酶，造成血管紧张和细胞比例的变化，导致人体局部供氧量下降，难以维系皮肤的正常功能。所以饮酒必然会导致患者病情的复发，或让原有的皮损加重，因此，牛皮癣患者必须忌酒。

6、洗浴治疗。牛皮癣患者在使用寻常药物的同时，也可以配合洗温泉浴来进行辅助治疗，每周2次;也可用温水每日或隔日沐浴1次，以洗去皮屑，这样能促进血液循环和新陈代谢，有利于康复。

7、注意补充蛋白质。牛皮癣患者因为皮肤上常有大量的鳞屑脱落，蛋白质损失较多，所以要患者就要注意增加对蛋白质的摄入量，除了每天的正常饮食外，应吃1～2个鸡蛋，来对失去的蛋白质进行补充。

通过以上的介绍，相信大家对于牛皮癣患者在生活上的一些注意事项有了一定的了解。如果人们身上出现牛皮癣尽量不要自己妄加猜测、诊断，要及时的到正规医院进行系统诊断，进行确诊后，查出相应的病因，并采取针对性的治疗。