如何克服习惯性早泄,相信是困扰许多男性的一个问题,减少性的冲动、间歇刺激和削弱性敏感都是较为常见的有效治疗早泄的方式。
1、减少性的冲动和性敏感性:男女双方在性生活前应保持精神舒畅,避免过于紧张或性的过于冲动。应用阴茎套进行性生活也是减少敏感性,防治早泄的一种方法。也可在性生活前或性生活时用干净的纱布拭少量表面麻醉剂,或服用少量镇静剂,以降低对性刺激的敏感性,延长性生活时间。
2、间歇刺激法:此法属行为疗法的一种,方法是通过性生活或非性生活的方式,由夫妻双方配合,以女方为主完成。主要是训练提高男方的射精刺激阈值。当快要达到射精的阈值时,突然停止刺激,待兴奋高潮减退,再刺激阴茎,如此反复进行。这种方法可使男方能耐受大量刺激而不射精。
3、牵拉阴囊法:性生活分兴奋期、持续期、高潮期和消退期。当性生活进入持续期,则性兴奋进入持续稳定的较高水平。持续期内,男性龟头冠的直径略有增加,龟头颜色变深,由于睾丸阴囊血管充血,阴囊体积进一步增大,睾丸进一步提升与会阴部接触,易刺激会阴部引起反射性射精,此时牵拉阴囊和睾丸可降低兴奋性以延缓射精。此方法可在性生活中由夫妻双方完成,也可和间歇刺激法配合进行。
对于泌尿系炎症引起的早泄,要针对病因,选择泌尿道药物浓度高,对病原体有杀灭作用的药物治疗。治疗务求有效,彻底,不留后患。对伴有高血压、冠心病的患者治疗时,要尽量避免选用对性功能和肾功能有影响的药物。选用某些钙离子拮抗剂,可能缓解性器官的痉挛状态,有利于早泄的治疗。
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