往往等到早泄找上男人的时候,才会觉得预防工作没有做好,其实这个时候已经晚了,它的危害已经影响到你的生活和工作了,工作固然重要的,但是前提还是需要一个幸福的家庭支撑的,如果你晚上下班的时候,一个人回到冷冷清清的家,那该是一种什么样的感觉,所以说预防早泄的工作才是现在男人需要做的事情。
1.树立正确的观念
由于受传统观念的影响,一些青年男女对性知识缺乏了解,对性的生理和病理盲然不知。当发生性的问题时,感到不知所措。有些青年新婚后刚接触性生活,精神过度兴奋,性兴奋来得过快,发生几次早泄也是难免,这不是病态,大可不必紧张。要消除紧张恐惧心理,保持精神愉快,学习性知识,掌握性常识和性技巧。
2.丈夫早泄,妻子就给予安慰和支持。
男子发生早泄,首先遇到的是心理上的问题,恐惧、紧张和负疚感,这就更需要妻子亲切地关心和体贴。如果是夫妻间性生活时配合不协调,则应通过实践积累经验,延长性生活准备时间。由于婚后性生活过度引起的,则应适当节欲。性生活时采用避孕套进行性生活,既可以节育,也是一种避免早泄的方法。因为避孕套可降低男性性兴奋的敏感性,能延长射精时间。还应改善居住环境,消除环境因素带来的不良影响。
3.夫妻生活细水长流,不可过度。
在疲劳的状态下性生活过频,双方的性欲都不会得到充分的发展,也不会给男女双方带来满足的性快感。在这种状态下,男子易发生早泄,女子易引起性冷淡。处理的方法是最好暂停一段性生活,避免性刺激,同时工作生活要有规律。适当加强营养,适当参加体育锻炼和文体活动,减轻过度疲劳的超负荷状态,保证充足的睡眠时间。待身体状况好转,性功能自然恢复正常,早泄也会自然而愈。
4.积极预防和治疗泌尿生殖器炎症。
新婚之后由于性生活不洁、过频等原因可以引起泌尿生殖系统的炎症。对阴茎包皮过长、阴茎包皮系带过短者要进行手术矫正,性器官炎症和泌尿道炎症要抗炎治疗。另外,内衣裤不要过紧,保持干净,经常洗晒,这也是预防和治疗早泄的有效方法。
有关方面的专指出,阳痿早泄治疗效果受诸多因素的影响,及时治疗外,要注意选择合适的方法,避免误区,做好
行为方法指导性感集中训练疗法,其目的就是通过拥抱、抚摸、按摩等触觉刺激手段来教导患者体验和享受性的快
引起早泄的器质性因素正在探讨中,有人认为脊髓系统疾病如多发性硬化症或脊髓肿瘤、癫痫发作或大脑皮层器质
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现代医学也印证了这一点,肉苁蓉中含有大量氨基酸、胱氨酸、维生素和矿物质珍稀营养滋补成分,对男性肾、睾
早泄是指男性在性生活之始即出现射精的行为,甚至有个别是性生活前就已经泄精,在处于早泄这个现象上,是无
生地黄、山萸肉、山药、知母、黄柏、泽泻、丹皮、金樱子、沙苑蒺藜、龙骨、牡蛎,各适量,水煎服,一日1剂
虾皮炒韭菜:韭菜250克洗净切段,虾皮60克,食盐、香油、酱油、味精各适量,用香油将虾皮略炒,加韭菜
现介绍虾皮的几种食用方法如下:虾皮拌香菜:香菜300克洗净切段,虾皮50克,加食盐、香油、味精各适量
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