早泄的预防应注意什么

男性朋友都希望自己的性能力比较强，这不但代表着男性的身体机能较好，而且有助于家庭的和谐稳定。但是现在有越来越多的早泄患者，他们心理上是比较痛苦的。那么早泄的预防要注意什么呢？

1、多与妻子交流。

男性和妻子一定要多交流，避免隔阂。加强夫妻思想和感情的交流，消除隔阂与误会，对丈夫早泄予以谅解并积极配合治疗，将有助于克服不良心理。做足同房前的爱抚、吮吻，使女方先进入兴奋期乃至平台期，则较易满足女方性要求。

人们一般将性生活安排在晚上，但如果你将其改在睡醒时，身体疲劳已解除，精力旺盛，再嚼片香口胶调调情，相信同房质量会有提高。戴双层避孕套，可降低阴茎的敏感性，延长射精时间。

2、适当运用技巧。

男性在进行性生活时，还应该有一定的技巧。比如降低阴茎抽动的幅度和速度，减少对阴茎的性刺激，同时女方主动迎合动作，尽快达到性高潮，以求双方满意。男方分散对性生活的注意力，比如目光离开女方，将阴茎感觉转移到思考其他问题，甚至数数，都将有助于延缓射精。

生活中人们要注意了解，以此希望早泄患者对该病引起重视，要注意了解这种疾病的危害和治疗方法。争取在第一时间里治疗，争取早日的康复!