如何才能把早泄治好呢

现在生活中的男性都有很大的几率得早泄这种疾病，而男性都是好面子的，在生活中即使受到再打的委屈也要自己承担，不愿意与人交流，尤其是自己的女人，而且迫于生活中的压力，慢慢的得了早泄这种疾病，在进行性生活时，明明自己已经感觉到出现早泄这种状况也不愿意去医院做检查，男人不要那么好面子该多好。那么得了早泄，如何治疗呢?

如何才能把早泄治好?

1.牵拉阴囊：在高度性兴奋及高潮时可见阴囊收缩，睾丸提高，此时若向会阴部牵拉阴囊和睾丸可降低兴奋性，延缓射精，让射精时间延长，早泄就不易出现。

2.减少性敏感性：应用避孕套，或性生活前给阴茎头部外涂药物，依照医生医嘱进行，以降低阴茎头部感觉神经末梢感受器的敏感性。延迟早泄发生。

3.冷热水交替坐浴：每晚睡前先用冷水坐浴15分钟，再以温水坐浴15分钟，每日1次，可改善后尿道控制射精的能力。能正常控制射精就能让早泄不出现了。

采用仰卧式，两腿伸直，两足相距100厘米左右。两手放在两胯旁，自然放松，两目内视，意守下丹田，闭口，舌抵上腭。先意守下丹田2分钟，然后开始吸气，吸气时收腹提肛，使阴茎、睾丸、肛门收缩同时小腹内收。此时气由龟头经阴茎向会阴吸，由会阴经尾闾沿脊柱向上，经大椎至百会，然后呼气，同时以意引气经口，连同口中津液下咽至下丹田。此外每次吸气时，手脚指用力抓紧，当气送至上丹田后，手足放松，做3-9次。

这里提到预防早泄，延长射精时间的方法，时间延长了，早泄就会悄悄的离开了。

通过上面的内容大家应该已经知道如何可以自己治疗早泄这种疾病了，而且上面的方法大家在生活中就很容易做到，即有效的治疗了早泄这个问题，也可以挽救夫妻关系和家庭关系，但是如果还是不见好的话，建议大家还是及早去医院检查。千万不要因为一时的面子而一辈子抬不起头。