预防早泄四方法

早泄是男性最为常见的疾病之一，由于疾病的特殊性，所以大家比较的关心。早泄不仅给自身带来影响更会对夫妻感情造成影响。所以，及早的预防早泄的发生显得尤为的重要。那么，该如何进行预防呢?

两性生活中，最忌讳的就是早泄，它的发生会给夫妻生活带来一些困扰，影响着正常的性生活。那么，想要拥有激情的性爱，就一定要做好预防早泄的工作，下面小编来教你一些技巧。

根据临床研究，早泄患者进行性生活的关键是要如何协调夫妻间的性欲差，这主要应从以下几方面做起：

预防早泄的方法1、断续作爱法：在接近性高潮前，停止阴茎抽动，片刻后再重复抽动。这种一起一落交替冲击的方式，对女方格外有刺激。但应注意在性生活停顿过程中，男方要做辅助性动作，如抚摸或亲吻女方的性敏感区。

预防早泄的方法2、放松提气法：患者在性生活中，在及时消除不必要心里顾虑的同时，还应放松全身肌肉，特别是肛门及足趾部分的肌肉不要紧缩屈曲，抽插动作宜缓。同时，把气上提到喉部，进行闭气、憋气的动作，然后放慢呼气时间。此法不但用于性冲动过强引起的过早射精，而且对于病理性的早泄也有疗效。

预防早泄的方法3、意境转移法：性生活时，男方可有意避开与性生活有关的幻想，去思考其他问题。待妻子性高潮临近时，立即移回意境，快速抽插射精。此法宜在黑暗中进行，以免影响妻子的情绪。

预防早泄的方法4、特殊姿势法：性生活时除阴茎外，男女尽量减少身体各部位的接触。如女方跪臀位、男方膝立位的后进式，或女子仰卧屈膝、男子站立位的前进式。此外，男性可在性生活前半小时将麻醉剂涂于阴茎头上，然后戴上避孕套，这种方法也有效。

既然早泄会带来很多的不利影响，那么，就做好预防工作。以上的四种预防的方式能够有效的达到预防早泄的作用，如果您已经出现早泄的现象，不妨去试一下。