很多男性由于受到种种因素的影响出现了早泄的情况,我能够正常地享受性生活所带来的快乐,所以对于性伴侣来说也是极大的伤害,当然了出现这种情况并不是非常偶然的,只要大家能够仔细了解疾病的相关情况就能够起到很好的预防效果。
从中医辩证理论来看,导致早泄的原因有很多,肾虚只是一方面。如果发现苔淡、少苔,多是肾的原因;舌苔厚腻,就不是肾虚造成的了。早泄就是肾亏闹的——因为这样的年头,许多早泄患者不看医生,而是盲目补肾,食补、药补、针灸、按摩,各种方法试了一遍,可早泄丝毫不见好转,性爱时间反而越来越短。其实,早泄是可以通过饮食来防治的,如,吃黑木耳就能有效防治早泄。
肝经湿热、湿热下注、肝郁气滞、心肺失调等,都会在一定程度上引起早泄。如果是肝郁气滞导致的,应先化开肝气,再进补。湿热引发的早泄,若吃了补阴虚的药物,早泄反而会加重。有些人由于特殊原因比如:工作学习生活紧张,夫妻二人分居两地,由于长时间没有性生活,所以性要求比较强烈,这样长时间的压抑,也会造成早泄,有些人顾及早泄故意减少性生活的次数,这样也会容易导致早泄的发生。中医治疗男性肾虚很复杂,得慢慢来,自己千万不能乱来,感觉到自己肾虚可以及时地就医,千万部可胡乱用药,延误病情,如果可以断定是肾虚所引起的早泄问题,在吃药的同时,可以选择食料补助,推荐食疗补肾食品,甲鱼汤、黑豆、黑木耳。
饮食不要过于的油腻、生冷、辛辣,刺激类的食物一定要少吃;远离烟酒,长时间的酗酒吸烟对男性的伤害是极大的影响阴茎的血液循环,影响性反应的产生,从而引起早泄。过度频繁的性生活、过度的手淫等都可能引起男性出现早泄,我们需要正确的性生活,多学习一些性知识,夫妻双方多加交流。多进行一些户外运动,增强自身的免疫力。身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足等也可能造成早泄的出现。虽然现在的社会压力很大,但是我们要学会自我释压,如果一个人整天处于一种紧张、焦虑、抑郁的状态,患早泄的几率会有一定的增高。
由于早泄情况的发生和下的人们的生活方式有着极大的关系,所以大家首先要从自己的生活内容入手良好的预防,可以利用以上的这些更好的知识能够对抗相关疾病的出现,如果出现疾病通过有效的护理也一定能够及时的恢复健康。
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