男性早泄在饮食上要注意什么

相信大家都知道日常饮食对于早泄的患者是有一定的辅助治疗作用，那么早泄男性的饮食上要注意什么呢?在男性性功能障碍疾病中早泄是比较常见的一种，而且早泄对患者的危害非常大，如果出现早泄不积极的治疗男性朋友的病情会加重，甚至会导致阳痿。早泄患者不仅要积极的治疗，在日常生活中也要注意护理，尤其是在饮食上更要重视。

对于早泄患者来说，有些食物需要大量的使用，但是有些食物也是要坚决避免的。

一、早泄患者适合吃的食物：

1、早泄饮食注意事项是什么?主食及豆类的选择：小米、高粱米、粳米、玉米面、黑豆、芡实、薏米等。

2、肉、蛋、奶类的选择：狗肉、羊肉、各种动物肾脏、鱼子、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰子等。

3、水果的选择：桑葚、草莓、大枣、黑枣等。

4、蔬菜的选择：洋葱、芹菜、莴笋、白扁豆、山药、韭菜、葱、香菇等。

5、干果类：栗子、胡桃仁、松子、芝麻、榛子等。

二、早泄患者不能吃的食物：

1、虾子：早泄饮食注意事项是什么?性温，味甘咸，有补肾兴阳的作用，多食会加重阴虚火旺和相火妄动之势。所以，对遗精、早泄和阴（和谐）茎异常勃起者，切忌多食。

2、牡蛎肉：《本草经疏》也认为：“肾虚无火，精寒自出者非宜。”性微寒，味甘咸，根据前人经验，遗精或滑精者忌食之。如清代医家黄宫绣指出：“脾虚精滑者忌。

3、芝麻：早泄饮食注意事项是什么?根据前人经验，遗精之人当忌食。如《本草从新》中说：“胡麻，精气不固者亦勿宜食。”

4、茭白：早泄遗精（和谐）者忌食之。正如唐代医家孟诜所说：“茭白滑中，不可多食，性滑，发冷气，令人下焦寒，伤阳道。”

以上内容就是关于男性早泄在饮食上的注意事项，希望患者朋友们要养成良好的饮食习惯，早泄患者除了要注意饮食，平时还要多参加体育锻炼，增强身体素质，提高免疫力，也有助于增强性功能。同时专家建议有手淫习惯的男性朋友要避免手淫，手淫对性功能的影响是非常大的。