核心提示:现在生活工作压力过大,很多人常常会感到力不从心,有些男性朋友性生活时因此出现了早泄现象,实际上造成早泄的原因很多都是心理,因此男性朋友只要调整好自己的心态,同时加以自我治疗,一些早泄现象就能够治好。
很多男性有时候是因为暂时性的状态不好,还得不到妻子的理解,这样只会导致男性的早泄状况更加严重了,其实早泄不是男性想要的,都在私底下想各种办法来治疗好自己的早泄状况,但是又不好意思去到医院看医生,那么患上早泄之后的男性有什么办法能够自己治疗好呢?
第一,男性出现了早泄状况之后,是可以通过自我疗法来治疗好自己的疾病的,比方说调整好自己的心态,在性生活之前稳定好自己的情绪,不要太过紧张,放松就好,然后不要一直想着自己很快就要射精,适当的转移自己的注意力也能够有效的延缓射精时间。
第二,男性出现了早泄装况,还可以通过适当的按摩来缓解自己的早泄状况,就是用手捏挤自己的阴茎,千万不要让自己射精,当感觉到自己快要射精的时候就停止,持续不断地这样练习,能够有效的刺激自己的阴茎,使自己的射精阈限提高,就能够延长射精时间了。
第三,男性再跟女性房事的时候可以带上两个避孕套,避免直接接触到女性的阴部,这样做也是能够有效的消除过早射精的有效的方法之一,但是这种方法往往会导致自己的性感受性降低,最重要的还是调整好自己的心态,放轻松自己,就能够很好的进行性生活了。
看看上面为大家介绍的早泄的自我治疗方法,早泄患者朋友可以有选择地进行试一下,如果起不到作用,那就要及时到正规医院去进行治疗,在治疗的同时,也要注意自己的饮食,多吃一些滋阴壮阳的东西,适当锻炼一下自己的身体,相信您的早泄症状一定会痊愈的。
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