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遗精的自我治疗方法都有哪些

遗精是男子性成熟以后常见的生理现象。这是正常的。但是,假如一周多次遗精就是不正常现象了。很多患者不以为意。到最后,引起很严重的后果。其实,我们的患者在日常生活中就可以做到很好的防治。那么遗精可以泽呢么治疗呢?

食疗:

1、韭菜60克、冬虫夏草、白果仁60克、杜仲15克、韭菜籽10克、鸡蛋1个,去心莲子、芡实、怀山药各9克、粳米50克、核桃仁9克,补骨脂6克、甲鱼1只,猪脊髓200克。

2、甲鱼1只,猪脊髓200克。将上2味加生姜、葱、胡椒粉各适量,烧汤。吃肉喝汤。此方有滋阴、补髓、固肾功效。适用于肾虚遗精者。

3、冬虫夏草加适量冰糖隔水炖,或与桂圆、核桃仁、红枣蒸熟服用,为“秘精益气、专补命门”佳品。虫草有补肾益精气之功。

4、韭菜籽10克,粳米50克。将韭菜子用文火炒熟,与粳米、细盐少许,同入砂锅内,加水500毫升,以慢火煮至米开稠即可。每日温热服两次。此方有温肾助阳,止遗泄之功效。

5、鸡蛋1个,去心莲子、芡实、怀山药各9克。将莲子、芡实、怀山药一同煎熬,再用其汤煮鸡蛋,蛋熟后在汤内加入适量蔗糖即可。吃蛋喝汤,每日1次。此方有补脾、益肾、固精安神之功效。适用于肾虚遗精。

6、白果仁60克,炒后加糖入水煎,吃白果,喝汤,每日1次。

7、核桃仁9克,补骨脂6克,共捣成泥状,用盐水送服,每日1次。此方亦有补肾固精作用。

8、白果仁60克,炒后加糖入水煎,吃白果,喝汤,每日1次。

9、韭菜60克,水煎服。或糯米煮粥,加盐、油,待粥将熟时,将洗净切段的韭菜放入粥中,煮片刻至汤稠。每日温热服食2次。韭菜有温补肾阳、固精止遗作用。

按摩:

(1)取坐位,家人以一手握其手腕部,另一手拇指按揉内关、间使、曲泽穴各1分钟,再更换另一手,以有酸胀感为度。

(2)取仰卧位,家人用拇指揉膻中、关元、气海、中极、三阴交、足三里各1分钟,以局部及会阴部有热、胀感为度;再用示(食)指、中指、无名指从巨阙穴向曲骨穴直推3分钟,并拨按曲骨穴2分钟;最后用掌摩法顺时针摩脐下腹部50次,以有热感为度。

(3)取俯卧位,家人以掌根揉法自上而下揉背部两侧足太阳膀胱经各3分钟,以背部有热为度;再以示(食)指、中指、无名指擦法自上而下擦两侧八髂穴各1分钟,以局部皮肤微红温热为度;最后用禅推法推背部命门、心俞、肝俞、肾俞、志室穴各1分钟,以皮肤发热为度。

遗精可以怎么治疗呢?这是很多患者担心的问题。在我们的日常生活中,我们可以采取食疗和按摩的方式。不要刺激阴茎,不要手淫,多吃坚果,不抽烟。晚上睡觉在按摩穴位,这对遗精的治疗,有益处。

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