治疗遗精的有效方法有哪些

如何治疗，有哪些好的治疗方法　，这恐怕是男性朋友最关心的问题。下面对一些遗精得治疗方法做一些介绍遗精在男科上属于一种病理上的疾病，这里指的是长期遗精的男人。可能是因为平时的生活不卫生或者是长期手淫引起的。但是如果是一两次的遗精的话，是完全没有必要放在心上的。那么遗精有哪些好的治疗方法呢?

【中医疗法】

一、针灸疗法

1、关元、中极为主穴，配足三里、三阴交，分两组，交替使用。

2、肾俞、心俞、命门、神门、太冲、志室、关元、三阴交、足三里，每次取数穴，隔日针刺1次。

二、推拿疗法1、摩擦小腹

一手绕脐周按摩，每次100下，同时用一手兜阴囊，两侧交替。

2、会阴指压

每日早晚用手指在会阴部按压100次。

三、食疗方法

1、棉籽，每日食1-2个，连用10天。

2、莲子去芯，炒干研粉，每次3克，每日2次，米汤送服。

3、核桃肉3个，五味子7粒，蜂蜜适量，于睡前嚼服。

4、韭菜用芝麻油炒熟吃。

【常见治疗】

一、冷水冲洗法在气温、环境允许的情况下，每晚临睡前先用冷水擦身，然后用冷水冲洗阴囊数分钟，有助于降低性神经的兴奋性。开始时，冲洗的时间不宜过长，体质虚弱者慎用此法。

二、自我按摩法

用双手手指分别依顺时针与逆时针方向反复轻轻按摩丹田穴腹部脐下方2指和肾俞穴腰部最细处的背部、第二腰椎棘突下旁开3指处，通过按摩这两个穴位，可以帮助调整和改善性的功能。

三、提肛运动法坐在床上做收缩肛门的动作，酷似强忍大便的样子，每晚睡前进行，每以可收缩48～64次。收缩时吸气，放松时呼气，动作宜柔和，缓慢而富有节奏，用力均匀。持之以恒，长期坚持下去必有效果。

四、静力半蹲站桩法

挺胸直腰，屈膝作1/4蹲大腿小腿弯曲度为120～140度左右，头颈挺直，眼视前方，双臂向前平举，两膝在保持姿势不变的情况下，尽力向内侧夹，使腿部、下腹部、臀部保持高度紧张，持续半分钟后走动几步，让肌肉放松后再做。如此反复进行，次数自定。每天早晨各做一回。随着腿力的增强，持续时间可逐渐延长，重复次数亦可逐渐增加。

读了这篇文章，希望以上知识的介绍能够让大家对遗精的治疗有全面的认识。找出适合自己的治疗方法。无论从中医上，从食疗上还有从男人自己的日常保养上都能对男人遗精进行全面的治疗。男人在出现长期遗精的现象之后，马上要到医院去检查，排除因为某些疾病引起的遗精，如果不是疾病引起的，那么患者调整心态和注意日常的保养是非常容易治愈的。