怎么饮食可降低遗精的发病率

遗精在生活中是很常见的问题，这样的情况发生以后，肯定影响男性的正常生活，这样的疾病导致他们非常的苦恼，心理健康也受到了很大的影响，疾病导致他们格外自卑，所以在患病之后要正确治疗和调理，一起来了解遗精疾病患者饮食调理方法有什么?

食疗妙方

韭子粥

原料：大米50克、韭菜子15克、盐适量。

做法：炒锅用小火烧热后，放入韭菜子炒熟;大米淘洗干净，放入锅中，再加入适量水，大火煮沸后放入炒好的韭菜子，再煮沸后转小火煮粥;待粥煮至黏稠时即可，食时可酌情加适量盐调味。

龙骨粥

原料：糯米100克、煅龙骨30克、红糖适量。

做法：将龙骨捣碎，放入沙锅内，加适量水，大火煮沸后转小火煎煮1小时，去渣取汁;将药汁与糯米一同放入锅中，酌情加水煮粥，大火煮沸后转小火熬煮;煮至粥黏稠时即可，食时可加适量红糖调味。

功用解析

龙骨是收敛精气的佳品。该方具有收敛固涩、镇惊潜阳的功效，早晚空腹热服，一个疗程5天。湿热症者不宜食用。

酒炒螺蛳

原料：螺蛳500克，植物油、料酒、盐、醋、姜末各适量。

做法：螺蛳在清水中静置1小时以上，令其吐净泥沙，洗净;用醋、姜末与盐调成味汁备用;油锅烧热，放入螺蛳大火快炒片刻，加适量料酒翻炒几下，再加少许沸水，大火煮沸后转小火慢煮;待汤将煮尽时即可盛出，蘸着调好的味汁食用。

鸡蛋三味汤

原料：芡实、去芯莲子、怀山药各9克，鸡蛋1个，白糖适量。

做法：将芡实、莲子、怀山药一同放入锅中，然后加入适量水，用火熬煎;待成药汤以后，放入鸡蛋，继续煮。鸡蛋煮熟以后，依据个人口味加入白糖，即可食用。

功用解析

该方具有补肾、固精安神的功效。

羊肉芡实汤

原料：羊腿肉250克，芡实50克，黄酒、葱、姜、盐、味精各适量。

做法：将羊腿肉用清水洗净，然后切成较小的块状，并放在开水中浸泡1小时，去浮沫备用;将处理好的羊腿肉放入锅中，加入适量清水，放入芡实以及调味品;先用急火煮开3分钟，然后再改用小火煲30分钟即可。

关于遗精疾病患者饮食调理方法，我们大家一定要重视，遗精这样的疾病发生之后，对于男性来讲危害性也是比较大的，希望我们患者在患病之后能够积极治疗和调理，早日摆脱疾病的困扰，避免带去太严重的后果才好。