对于男性朋友们来说,前列腺痛是健康的大敌,危害性很大,一旦患上前列腺痛,就意味着要生活在痛苦之中,所以大家必须要做好前列腺痛的防治工作。了解防治前列腺痛的注意事项,是做好防治工作的前提,那么防治前列腺痛应该注意什么呢?
防治前列腺痛应该做到以下四点:
一、健康性生活
频繁的性生活会使前列腺长期处于充血状态,而长期禁欲也会出现反射性的腺体冲充血状态,这同样对前列腺不利。
二、注意卫生
防治前列腺痛要保持局部清洁,坚持及时清洗会阴部,这是预防前列腺疾病的关键所在。每次同房后及时排尿、清洗外生殖器也很有必要。
三、不可憋尿
憋尿不利于防治前列腺痛,排尿时膀胱壁肌与尿道外括约肌协调地收缩与舒张,有利于保持膀胱与前列腺的正常生理功能。过度憋尿会导致前列腺包膜张力的增高,长此以往会引起前列腺疾患。
四、保证日常多饮水
充足的饮水两可达到有效稀释尿液中代谢产物的浓度,减少尿液中有害物质对前列腺组织的刺激。正常的日常饮水量约为2000毫升以上。避免会阴部过度受压。前列腺位于膀胱之下,会阴部长时间受压,会导致前列腺组织受损,轻者充血、水肿,重者可致急性前列腺炎甚至尿潴留。
对于我们来说,拥有一个健康的身体是非常重要的,它是幸福的前提。为了自己的身体健康,为了自己能够生活地快乐,男性朋友们就必须要做好前列腺痛的预防工作,避免此病的发生。
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