附睾炎是比较常见的男科疾病,男性朋友在生活中要注意做好预防,尤其要注意养成良好的卫生习惯,不要过度手淫,降低附睾炎的发病几率,附睾炎给患者带来的伤害不容忽视,只有在生活中做好预防,才能减少它带来的不必要伤害。
男性预防附睾炎发病的方法主要有
避免细菌侵入,男性睾丸炎是一种感染疾病,注意个人的卫生,养成良好的习惯,这样才能避免细菌感染泌尿系统,进而引发生殖感染疾病,导致睾丸炎。
精神调理很关键,保持心情舒畅,勿过度劳累,应适当参加体育活动如气功、太极拳等增强体质,防止感冒,切忌忍尿。生活要有规律,保持大便通畅。
注意个人卫生,洁身自好,尽量不要自慰,性生活不宜太过频繁,每周一两次即可,性生活时应戴套;不宜长时间骑马、骑车和久坐,办公室工作人员最好每隔1小时左右站起来活动几分钟;不要穿过紧的牛仔裤,保证裆部着装宽松、透气。
要注意生活细节,比如有龋齿或有其他炎症感染的人,不能多喝酒,否则精囊炎容易发作,因为酒精可扩充血管,引起患处组织充血,使病情加重。患者饮食应以清淡为原则,不饮酒,不吃辛辣刺激食物,以免引起前列腺充血。
避免久坐,这是因为男性久坐,尤其是在软沙发或软椅上久坐,容易导致睾丸受到压迫,引起睾丸炎。所以,日常生活中要避免久坐,劳逸结合。
附睾炎患者需要注意如下事项
为了避免男性附睾炎的影响,专家建议男性朋友注意日常生活中的精神调理。平时,保持心情舒畅,勿过度劳累,应适当参加体育活动,防止感冒。同时,注意生活要有规律,避免过于劳累。
睾丸附睾炎患者避免食用辛辣刺激之品及饮酒,以绝内生湿热之源,因下身受凉、房事过度、忍尿等易引起交感神经兴奋而诱发排尿困难,也应注意避免。
注意饮食健康,男性朋友的日常饮食,也是预防附睾炎的方法之一。专家建议男性朋友,日常生活中要避免饮食过于辛辣、油腻,应该改善饮食结构,防止高胆固醇类食物的摄入。
附睾炎患者注意事项还有,突然发作肿痛焮红者,可局部冷敷,慢性朔可作热敷。附睾肿块明显而无任何症状者,应定期随访。对于男性附睾炎的预防,专家建议男性要洁身自好,避免不洁性生活。同时,日常生活中注意卫生习惯等。
由此可见,附睾炎在日常生活中的注意事项还真不少,当然这些注意事项越多对我们的身体越好,只有做好日常生活中的调节,才能够早日治愈附睾炎,远离它给患者带来的不必要困扰,如果大家还有什么不明白的地方,要到医院咨询医生,避免因为护理不当导致病情加重。
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