提起胃溃疡,那可以说是家喻户晓,街知巷闻,在社会公众中具有极高的知名度。据最新的调查报告显示,胃溃疡在社会大众中的发病率大概是10%,可见胃溃疡威胁着多少人的健康。人们都很想知道到底是哪些因素导致胃溃疡的发生。
彻夜未眠可能会大大增加患胃肠道溃疡的机会。长期睡眠不足容易导致胃溃疡,并会刺激胃癌基因生长。研究人员指出,虽然目前难以确定胃癌与睡眠不足的关系,但研究显示这会降低胃部血液流量,削减胃的自保能力,大大增加患胃溃疡机会。
睡姿影响胃溃疡
俗话说:站有站相,坐有坐相。胃溃疡患者的睡相,也是有其一定规律的。
研究人员选择了年龄从16-76岁不等的胃溃疡病人189名,按照X线确定的溃疡发生部位,分为胃体部、胃角部及幽门前庭部三种。同时,按一般睡觉的姿势,分为右卧位、仰卧位与左卧位三种作为对照观察。结果表明:有仰卧习惯的病人,溃疡发生在胃角部的很集中,占60.07%;有右卧习惯的病人,溃疡发生在胃体部较多,占49.2%;而有左卧习惯的病人,发病部位似乎均等,但与其他组的分布作比较时幽门前庭部的比率较高。
经常失眠人易患胃溃疡
研究人员发现,人体的胃和小肠在晚上会产生一种被称作TFF2蛋白质的化学物质。TFF2蛋白质的含量一般会伴随生理节奏而自动调整,一般在夜晚至睡觉时达到最高。研究人员认为,在睡眠过程中,FFF2的水平会增加340倍以上,从而有助于修复胃和小肠的损伤,预防溃疡。
所以深度的睡眠有助于胃溃疡患者的预防。
专家还对健康人和胃溃疡病患者作了对照观察。而且还专门在凌晨2点,一般是睡得最熟的时间里进行观察。结果发现,未患胃溃疡病的人在酣睡中辗转翻身的次数要比胃溃疡病患者多8.1%,而胃溃疡病人在熟睡中较多不自觉地惯用一种习惯姿势不变动。
大多数人都认为只有饮食不当才会导致胃溃疡的发生,没想到失眠也会导致胃溃疡的发生,那么在以后的生活中,大家就一定要做注意自己的睡姿以及睡眠质量,杜绝胃溃疡的发生。
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