若是饮食不注意,会导致一些肠胃疾病,腹泻就是常见的一种。不停的拉肚子,患者会出现脱水的情况,危害极大,还会影响到生活和工作。引起腹泻的因素很多,多数还是因为饮食,那么,导致腹泻的具体因素是什么呢?
导致腹泻的具体因素是什么呢?
1、食物中毒。因为吃了不干净、污染的食物,会造成细菌滋生,引起腹泻。或者是吃了没煮熟的食物,也会导致中毒。造成患者出现呕吐、发热、腹泻。
2、消化不好。吃饭没有规律,吃的多、吃一些不容易消化的食物。会造成胃肠蠕动出现问题,导致了食物在肠胃内滞留时间长,尤其是牛奶和鸡蛋。引起腹泻、恶心、烧心的情况。尤其是在夏季,吃一些生冷的食物,会造成腹部不舒服,胀气。
3、细菌感染。使用了污染的食物,或者是喝了不干净的水,都会导致肠道出现炎症,造成痢疾出现。而且伴有腹痛、腹泻、发热等症状。尤其是患上了肠炎之后,会腹泻加重,吃点东西就厕所。
4、外出不适应。有很多的人在外出旅游阶段,会出现腹泻的情况。这是因为离开了自己熟悉的环境,导致了胃肠出现紊乱,不适应变化导致的。
5、精神因素。压力大、紧张,也会导致这种情况。这是因为在紧张的情况下,胃肠蠕动会受到影响,造成腹泻。
6、贪凉。夏天,很多的人喜欢喝凉水、冰镇啤酒、冷冻习惯。肠胃受到刺激后,会造成胃肠蠕动快,引起疾病。
温馨提示:大家要注意一些引发的原因,除了上述的因素之外,腹泻还跟着凉有关系。有很多的人在天热的时候,喜欢开着空调睡觉,长时间的呆在空调屋里面,会导致受力,造成了胃肠变化,也会引起腹泻。
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