预防坐骨神经痛 戒烟很重要

预防坐骨神经痛，戒烟是最重要的，因烟中有害物质<尼古丁等）可使小血管收缩痉挛，减少血液供应。还有一种有害物质一氧化碳，能置换血液红细胸内的氧，使坐骨神经干本来不充足的营养成分更加减少，可能使病变加重。嗜烟可以引起慢性支气管炎，致经常咳嗽、咳痰等。

根性坐骨神经痛患者腰腿痛明显，再因吸烟咳嗽，则更增加痛苦。临床观察发现，腰椎间盘突出症患者吸烟的比例较高，其症状也往往较重。国外统计资料表明，同样是腰椎间盘突出症，使用相同方法治疗，吸烟者恢复情况不如不吸烟者。

另外，吸烟还是骨质疏松症的发病因素.所以预防坐骨神经痛，切不可忽视的就是要戒烟。