重症肌无力的预防办法有哪些

重症肌无力这种疾病如果可以能进行有效地预防，还是可以尽可能的避免疾病的发生。

重症肌无力的预防办法：

1、我们最好每年做一次常规的体检，而对于那些有过较严重骨骼外伤的人来说，更应该增加体检的次数，使骨折愈合，也要追踪3~5年。

2、肌无力的发病是与我们过度的劳累有很大关系的，肌无力患者往往与劳累过度，用眼过度，日夜操劳，或因奔波而起居失常，耗伤气血，体质下降外邪乘虚而入，导致本病发生和发展，因此本病患者在恢复过程中，一定要起居有常，劳逸结合，只有这样才能配合治疗，逐步增台体质，早日恢复。

3、合理的膳食营养是保证人体生长发育的必要条件。“五味入口，藏于胃，以养五藏气”。不足即缺少，影响气血生化，则导致体质虚弱，相反，过量又可损伤脾胃，日久导致体质下降，因此，肌无力患者在上要荤素搭配，粗粮细粮搭配，儿童一定要纠下不良习惯，这样才能使患者体质增强，正气旺盛，使本病尽快康复。