怎么样让偏头痛的疼痛减轻一些

偏头痛患者在平常日子中除了对症用药外，还能够做一些中医按摩操，不只能够有用减轻偏头痛，还能起到极好的保健效果，其间颈项按摩能够推进偏头痛的恢复。

颈项部操作：取座位或仰靠位。

●用大拇指指腹推抹摆布“桥弓”穴（在耳垂后洼陷中翳风穴到颈下锁骨中的缺盆穴这一条线上）各9次。推抹左“桥弓”穴用右大拇指指腹，推抹右“桥弓”穴用左大拇指指腹。推抹“桥弓”穴只能单侧替换进行，不行两边一起进行，因“桥弓”穴的部位是在颈动脉窦的部位，颈动脉窦是一个重要的体表-内脏反射点，起着调理血压的效果。

●五指分隔微屈，指端着力，从前额发际到头顶再到枕后部点按，每一着力部位点按2秒钟，然后双手点按头两边部位，往复各3次。

●以五指拿法，用大拇指和其他四指相对用力，拿捏颈部两边肌肉，自上而下，拿至大椎穴两边，往复7次。