治疗打鼾的七个偏方有哪些

有一些人在生活上会有很多不好的习惯，而会有不少的人不怎么在意生活上的疾病，尤其是鼾症的出现要来了解全面这类疾病，注意了和知晓以后更是要采取一些偏方来积极进行合理的治疗，那么，治疗打鼾的七个偏方有哪些?下面一起来解答吧。

偏方1：当归和龙胆草。

将当归跟龙胆草放在一起浸泡一个小时以上，快火烧开，慢火20分钟。然后倒出药水再用同样的方法熬第二遍。将两遍的药水混在一起分两次服用。睡前服用，连服三晚。

偏方2：花椒。

花椒要5-10粒，睡前用开水浸泡，等到开水完全凉透以后服下（不包括花椒），连服5天。

偏方3：枣仁。

将枣仁炒熟，每晚睡觉前先洗脚，然后口嚼80-100粒，连续九天。

偏方4：葱白。

选取三个葱白，每9厘米算一个单位，每晚睡觉前嚼咽，连续七天。

偏方5：蜂蜜。

对于打鼾者，睡前吃些蜂蜜，可以有助于润滑喉咙，使呼吸道保持畅通。所以给打鼾者支的第一招就是睡前在饮用的安神茶中添加一些蜂蜜，可以有效的预防夜里打呼噜。

偏方6：加湿器。

加湿器现在很多家庭都有使用，特别是在天气干燥的月份里使用的更为频繁。加湿器的使用可以保持空气湿润，从而避免喉部和口腔的干燥，同时也能减少因为干燥空气而在鼻腔中积累的过多的鼻屎，从而保持鼻喉部位呼吸的通畅。

偏方7：枕头。

有的打鼾患者会把自己的枕头垫的很高，认为这样有助于改善呼吸，但是事实上，这种做法却有相反的效果。打鼾患者应该选择一些柔软、有弹性、同时高低适度的枕头，这样才会有助打鼾者保持呼吸的通畅。

以上介绍了治疗疾病的一些偏方，我们大家也是要做好正确的了解，在及时的发现这些后更是需要采取一些偏方积极来进行合适且全面的方法来治疗。