鼾症的到来让越来越多的人受到了波及,这种疾病是可怕的,一旦触及到了鼾症的话,那么我们的健康就会受到此病的威胁,带给我们很多的危害,接下来就由小编来给朋友们介绍一下鼾症的危害有哪些呢,往下看了解一下吧。
睡觉打呼噜长期不治有着很严重的并发症,会威胁到人们的身体健康,甚至会威胁到人们的性命,引发心脑血管等疾病。主要有以下三点:
1.心血管疾病:可致高血压、心律失常、心衰、冠心病;在呼吸系统,可致肺心病、呼吸衰竭、夜间哮喘。恶性打鼾的患者中,高血压的患病率高达48%,冠心病患病率是普通人的3.4倍,脑梗死发病率比无习惯性打鼾者高3~10倍。研究提示恶性打鼾(打呼噜)已成为高血压病和心脑血管疾病的第三大危险诱因。在鼾症引起的并发症中,这一点最为重要。
2.神经方面:可致脑梗塞、脑出血、老年痴呆症、记忆力减退、性格改变(如抑郁症)。
3.内分泌方面:可致肥胖、儿童生长迟缓等。
由于现代年轻人生活不规律,经常熬夜、饮食没有控制、运动量不增加而导致机体紊乱,肥胖比例增高,打鼾的比例也相应增高。专家解释,体重越重,咽腔部位也会变得肥胖,从而空隙变得狭窄,更易引发阻塞型打鼾。此外,打鼾还与家庭遗传因素、咽喉部疾病史等因素有关。
据专家介绍,打呼噜在医学上称为打鼾,是睡眠呼吸暂停综合征的一个主要临床表现。它不仅可导致打鼾者白天嗜睡、疲惫,而且可能与某些呼吸系统疾病和高血压、冠心病、脑血管意外等心血管疾病的发生有关。打鼾者如有吸烟的习惯则需立即戒烟。因为只有保持鼻咽部的通畅,才能减轻鼾声,而吸烟对鼻腔黏膜的刺激只会让已经堵塞的鼻腔和呼吸道变得更加糟糕。此外,打鼾者还应预防感冒并及时治疗鼻腔堵塞性疾病。
看完了上面的介绍之后,清楚的认识到了鼾症的危害有哪些了,此病是严重的,如果您患有鼾症的话,那么及时的治疗才是最主要的,生活中还要控制自己的饮食,要杜绝肥胖,还应当多去了解有关于鼾症的相关知识才可以。
预防心脑血管疾病鱼肉中含有丰富的镁元素,对心血管系统有很好的保护作用,有利于预防高血压、心肌梗死等心
心脑血管疾病吃什么食物好?如何饮食?心脑血管疾病常吃的食物有鲔鱼、甜玉米、玉米、长米、莜麦面、玉米糁
脑血管病是在脑动脉硬化基础上,脑血管破裂出血或血栓形成,引起以脑部出血性或缺血性损伤为主要临床表现的
其次要多吃富含精氨酸的食物,如海参泥鳅鳝鱼及芝麻山药银杏豆腐皮葵花子等,这类食物可补肾填精,有助调节
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反式脂肪酸的名称也多种多样,有人造脂肪人工黄油人造奶油人造植物黄油食用氢化油起酥油植物脂末等。
心脑血管疾病的食物与饮食方法,心脑血管疾病常吃的食物有玉米粒、老玉米、黑玉米、玉米面面条、花粉、黑麦
世界上优质的鱼油,多以北欧挪威等地的深海鱼为主要原料,这些地区靠近北极圈极寒地带,常年冰冻,海水纯净
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防止神经衰弱葡萄干富含维生素、矿物质、氨基酸,常吃能补益过劳、神经衰弱,它适合妇女长期作为治疗妇科病
心脑血管疾病的食物有哪些,心脑血管疾病吃什么好?心脑血管疾病常吃的食物有鱼头、黑麦粉、玉米片、黏玉米
小孩鼾症的危害非常大,而且危害的层次也是多方面的,所以一旦发现儿童睡觉有打呼噜的现象时,一定要到医院
打呼噜的手术治疗要根据阻塞的平面选择不同的手术方法,如有鼻阻塞的病人应该进行鼻部的手术,使鼻道通畅。
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