如何远离晒斑找回美丽

什么是晒斑?如何远离晒斑，找回美丽呢?晒斑，顾名思义，就是因为日照引起的，又称为日晒伤。日晒伤（晒斑），也就是日光性皮炎。通常是在夏天发生，夏天的时候紫外线很强，会给皮肤带来很大的伤害，一般我们会感觉到皮肤发烫，红肿，还有色素积累。这个时候给皮肤带来了很大的伤害，一定要学会及时修复，最好是避免这种长时间高强度的日晒。

日照性皮炎即日光性皮炎，又称日晒伤或晒斑，为正常皮肤经暴晒后产生的一种急性炎症反应，表现为红斑、水肿、水疱和色素沉着、脱屑。本病春末夏初多见，好发于儿童、妇女、滑雪者及水面工作者，其反应的强度与光线强弱、照射时间、个体肤色、体质、种族等有关。

本病的作用光谱主要是UVB，正常皮肤经紫外线辐射使真皮内多种细胞释放组胺、5-羟色胺、激肽等炎症介质，使真皮内血管扩张、渗透性增加。

春夏季节日晒数小时至十余小时后，在曝光部位出现境界清楚的红斑，鲜红色，严重者可出现水疱、糜烂;随后红斑颜色见变暗、脱屑，留有色素沉着或减退。自觉烧灼感或刺痛感，常影响睡眠。轻者2～3天内痊愈，严重者一周左右才能恢复。个别患者可伴发眼结膜充血、眼睑水肿。日晒面积广者，可引起全身症状，如发热、畏寒、头痛、乏力、恶心和全身不适等，甚或心悸、谵妄或休克。

如何远离晒斑，找回美丽呢?根据日晒后局部皮肤出现红斑、水肿或水疱，愈后留有色素沉着斑，自觉烧灼、疼痛感，一般不难诊断。

1.系统治疗

轻者用抗组胺药，重者或疗效欠佳者口服小剂量糖皮质激素、阿司匹林或吲哚美辛。

2.局部治疗

轻者局部外用炉甘石洗剂，稍重者行冷敷、糖皮质激素霜或2.5%吲哚美辛溶液。

预防经常参加室外锻炼，增强皮肤对日晒的耐受能力;在上午10时到下午2时日光照射最强时尽量避免户外活动或减少活动时间;避免日光曝晒，外出时注意防护，如撑伞、戴宽边帽、穿长袖衣服;若在户外，建议常规应用日光保护因子（SPF）15以上的遮光剂，有严重光敏者需用SPF30以上的高效遮光剂。

晒斑的去除自然方法有哪些?夏日炎炎，紫外线危害肌肤，常常导致女性脸上长斑。白皙的肌肤是女性美丽的一种象征，如果肌肤变得暗沉，黑黝黝的，必定不属于现代审美标准。那么晒斑的去除自然方法有哪些呢?下面我们一起来看看。

专家介绍，如果晒斑比较轻微的话，可以采用自然去除。比如柠檬和黄瓜，西红柿汁，绿叶面膜等。下面来介绍一下这三种晒斑的去除自然方法的制作方法。

1.柠檬和黄瓜

首先把脸清洗干净，按照正常的洗脸吧程序即可。然后把柠檬和黄瓜榨成汁，隔离掉残杂，用化妆棉吸柠檬和黄瓜的混合液，敷在脸上保持40至50分钟时间，然后用清水洗去，然后一定要注意在脸上涂上护肤霜，坚持做这种面膜20天就可以起到祛斑的效果。

2.西红柿汁

西红柿打成汁后放入一匙甘油。每天用它洗脸，时间要控制在10分钟以上，然后清洗干净脸，干性的皮肤应注意洗脸后涂上护肤霜，长期坚持使用可以淡化晒斑甚至使晒斑消失。这是不错的去除晒斑的方法。

3、绿叶面膜

如何远离晒斑，找回美丽呢?通过面膜改善晒伤，找回美丽是非常可取的方法。最后就推荐一款绿叶面膜。绿叶面膜，很多明星，都很喜爱。如何自制绿叶面膜吗?我们可以买一些芹菜，把芹菜上的叶子摘下来，做成末，然后和酸奶混合。每天用一个这个面膜，坚持下来就可以去掉日晒斑点了。是不是很神奇呢?最后，祝您远离日晒斑，找回美丽。