不同人群出现口臭的因素不同

大家需要注意口臭的出现，很多的人容易出现这种疾病，一旦出现了这样的现象之后，还会影响到其他人的生活，这种难闻的气味，让人很难接受，大家需要注意不同人群口臭的原因，不同人群出现口臭的因素不同。

1.女婴口臭

实际上不论男婴还是女婴，引发口臭的主要原因还是口腔清洁问题。刚出生不久的宝宝，每次喂奶后，还需再喂一些温清水，可以起到漱口作用。当宝宝牙齿萌出，要开始使用质地较软的牙刷刷牙了。选择少量儿童牙膏，慢慢教会刷牙方法，从而清除乳牙上的污垢和口腔细菌。

2.少女口臭

处于青春发育期的少女，卵巢激素分泌尚未稳定，而卵巢功能与口腔粘膜组织又有着紧密的联系，当少女出现内分泌紊乱，会影响正常的口腔粘膜功能（如口腔粘膜的抑菌及自结作用减弱，抗病能力下降等），口腔变得干燥，从而引发口臭。

少女易引起牙周炎、牙龈红肿、口腔溃疡、牙齿间隙增宽等口腔疾病。这与性腺活动不稳定、性激素波动较大有关。但这只是暂时性的不稳定表现，度过这个时期口臭等口腔疾患也会自行解除，因此不必过于担心。

3.更年期女性口臭

女性到了更年期，常出现月经不调、情绪急躁、心慌意乱、记忆力减退等更年期综合症。然而这些会降低人体抵抗力，影响其他脏器的正常功能，包括口腔的杀菌、自净功能也会有所减退。

此外，内分泌紊乱、情绪不稳定等，都是引发口臭的重要原因。因此，更年期女性要格外注意口腔护理，平时要加强运动，还可以通过饮食调养来补充营养、增强抵抗力，从而抵御女性口臭等疾病的侵袭。

4.老年女性口臭

人一担上了年纪，体内脏器功能逐渐衰退，体内垃圾得不到及时的分解和排出，加之中枢神经变得迟钝，引发各种老人体味，其中老人口臭就是一个典型的例子。

远离口臭应避免的四种食物

1.避免吃糖和精制碳水化合物。此类食物不仅会导致龋齿，而且会使胃肠道酵母及有害微生物大增。

2.避免辛辣食物。葱、蒜等辛辣食物的气味用餐后容易留在口中。如果你吃的太多，气味可能滞留口中长达24小时，不论你多么使劲刷牙。这类该避免的食物包括洋葱、蒜头以及一些气味强的干酪。

3.避免熏肉制品。腊肠、熏牛肉、蒜肠等物，它们不仪有强烈的气味，而且也不容易消化，从而导致胃内产气，造成口臭。如果你将参加社交活动，则应在前24小时内，避开这些食物。

4.避免某些鱼类。有些鱼，例如比萨饼所用的鱼，或三明治里的鲔负。都町能遣留口臭，破坏人们对你的好印象。

温馨提示，大家需要重新认识，老年人出现口臭的主要根源是因为，口腔唾液腺功能不断的减退，造成了这样的情况出现，大家需要注意合理的进行饮食，盲目的饮食只会加重病情，而且不要喝酒不要抽烟。大家一定要注意一些生活事项。