专家说明,无论病人是什么样的卧位,这时病人的腰部的所承担的力量是很小的,这是什么原因呢?下面就解释下这个为什么卧位时腰椎的承受压力最小。
仰卧位
仰卧时的脊柱像一个平放着的弹性曲梁,要受到头部和下肢传来的弯矩和剪力,两端的弯矩使脊柱的前面受拉而后面受压,腰肌的作用也可产生对腰椎的负荷。如果头部升高,下肢弯曲,则从头部传到颈椎以及从下肢传到髋部的轴向作用力增加,使脊柱所受的,矩减小,同时由于髋关节和膝关节的弯曲使腰肌放松,减弱了对腰椎的牵拉,从而使腰部脊柱的受力得到部分改善。
在床板较硬的情况下,在腰椎下面部分的床板不会产生支持反作用力,只有该部分躯干重量形成的弯矩,此弯矩能减低两端弯矩的作用。如果床板过于松软,在身体下陷后,将在腰部脊柱产生床的反作用力,它和端部传来的弯矩叠加起来而造成腰部脊柱较大的应力,因此,软床虽然使身体表面的载荷分散,但将使腰段脊柱的应力增加。
侧卧位
侧卧时肩部、胸部和盆部与床面接触.由于腹腔内脏器的重力作用使脊柱的下胸段和上腰段向下弯曲,使该部脊柱上面受压而下面受拉。人的身高在卧位时要比站立位时高2—3cm,这是由于站立位时椎间盘被压扁,脊柱弯曲增大,卧位时由于椎间盘自身的弹性而伸长,脊柱弯曲也减小的缘故。
因此,经过这片文章的介绍,大家也理解了这个里面的道理,希望大家能在日常生活中应用去起来,大家在腰部受伤之后可以选择这种方式来康复。祝您身体健康!
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