腰椎间盘突出病人的保养方式是什么

腰椎间盘突出疾病患者都有什么常见的保养方法呢?保养是许多疾病患者都需要的一种东西，因为疾病的发生会破坏我们的体质。腰椎间盘突出病人也不例外。今天我们就一起来了解一下腰椎间盘突出疾病患者的保养方法。

1、急性期应睡硬板床，绝对卧床3周。

2、避免咳嗽、打喷嚏，防止便秘。

3、症状明显好转后，可逐步进行背肌锻炼，并在腰围保护下，下地做轻微活动。

读了上文，大家应该已经知道了腰椎间盘突出疾病患者的保养方法了。经过科学的保养之后，腰椎间盘突出病人可以少受许多的伤害。