针灸法治疗腰椎间盘突出

针灸是我们中医常用的治疗方法，当然，我们在治疗腰椎间盘突出的时候有很多方法可以选择，而很多人都选择使用针灸来治疗腰椎间盘突出也是有原因的，下面，我们就来看一下针灸是如何来治疗腰椎间盘突出的。

腰间盘突出病因：

1、耳针：常用穴：坐骨、肾上腺、臀、神门、腰椎、骶椎。方法：用中强刺激。针刺疗法取肾俞、环跳、委中等穴。

2、体针：常用穴：肾俞、白环俞、环跳、承扶、殷门、委中、阳陵泉。方法：每次选用3～5个穴位，用泻法。选穴以常用穴为主，根据其疼痛可加夹脊穴、阿是穴及循经取穴。治疗腰椎间盘突出的时候就要仔细选择了。

针灸治疗腰椎间盘突出是在中医基本理论指导下，运用针和灸的方法，对人体腧穴进行针刺和艾灸，通过经络的作用，达到治疗腰椎间盘突出的目的。针灸具有调和阴阳、疏通经络、扶正法邪的作用。

腰椎间盘突出症是在退行性变基础上积累伤所致，积累伤又会加重椎间盘的退变，因此预防的重点在于减少积累伤。

平时要有良好的坐姿，睡眠时的床不宜太软。长期伏案工作者需要注意桌、椅高度，定期改变姿势。职业工作中需要常弯腰动作者，应定时伸腰、挺胸活动，并使用宽的腰带。应加强腰背肌训练，增加脊柱的内在稳定性，长期使用腰围者，尤其需要注意腰背肌锻炼，以防止失用性肌肉萎缩带来不良后果。如需弯腰取物，最好采用屈髋、屈膝下蹲方式，减少对腰椎间盘后方的压力。

希望上述的内容对您有所帮助。