尽管腰椎间盘突出症手术目前已是成熟的手术,但是也有其局限性,手术也存在危险。术后可能出现并发症,如呼吸困难、尿路感染、肺部感染等。需要术后密切观察患者病情,尽可能降低风险。
腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一,主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板),尤其是髓核,有不同程度的退行性改变后,在外力因素的作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内,导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫,从而产生腰部疼痛,一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
腰椎间盘突出症以腰4-5、腰5-骶1发病率最高,约占95%。腰椎间盘突出患者术后应注意这些事项。
卧床休息
患者术后常规卧床2-3天,具体时间由主治医生规定。床应是硬板床,铺上厚垫,患者卧床期间不能自己翻身,需他人协助。翻身避免扭动腰部,应是肩膀和臀部同时翻过去。卧床休息结束后可佩戴腰围逐渐在室内活动。腰围佩戴时间一般是6周。
适当锻炼
术后患者应逐步加强腰背肌锻炼,并做到坚持不懈。患者可以趴在床上,腹部为支点,双腿伸直,双手抱在脑后,收缩腰骶部肌肉,头部和腿部同时抬离床面,姿势持续几秒后缓慢放下,这样可以加强腰部肌肉锻炼。
避免体力劳动
患者术后可以适当在室内或者室外活动,但不要长时间坐立和从事体力劳动。患者在术后2-3个月可恢复非体力劳动,3-4个月可适当进行体力劳动,但是一定要避免搬运重物、手提重物、剧烈的体育运动,以防伤到腰部。
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