大家都知道腰椎间盘突出,但是不熟悉的人可能不知道还有急性腰椎间盘突出的说法,腰椎间盘突出在急性期的时候,患者会感到剧烈的腰痛,非常难受,坐卧难安,那么腰椎间盘突出急性期该如何护理那,我们跟随专家来学习一下吧。
(1)急性期患者应卧床休息2-3周,睡硬板床,同时进行腰椎牵引。腰推牵引的方法是:患者仰卧硬板床上,床脚垫高20-30cm,用牵引带挂住骨盆,通过滑轮吊一定重量把骨盆向脚端牵引,重量可为病人体重的1/3-1/2,每次持续1小时,每日1-2次。若有专门的牵引床,则可加大牵引重量至与病人体重相等,可提高疗效。此期为减轻疼痛,可服用去痛片,但是具体的剂量要咨询专家的意见。
(2)待急性期症状有所缓解后,可以开始做一些腰背肌的力量训练,以使脊柱的活动度慢慢恢复,但是要注意不能做一些弯腰或扭转幅度大的动作。而且不要一个人搬挪过重的物体,而且在从地上提、挪重物时,要使膝髋屈曲,而不要过度弯腰。同时还要注意不能让腰部受寒,可以在外出时佩戴腰围,一来可以保暖,二来可以防止腰部受伤。
这些护理方法您学到了么,希望对您有帮助,这些方法可以缓解您的疼痛,当然最重要的还是要上专门医院,遵从医生建议进行有效治疗。
腰痛是临床常见的症状,以腰部一侧或两侧疼痛为主,常可放射到腿部,常伴有外感或内伤症状。引起腰痛的原因
肾虚腰痛的食物有哪些,肾虚腰痛吃什么好?肾虚腰痛常吃的食物有刀豆、补骨脂、沙苑子、鹿仙草...
腰痛怎么办呢腰痛是一种类似慢性疾病,虽然对我们的生命没有什么威胁,但是却会影响我们日常的生活,所以一
确定肾虚的症型,一般情况下的强身健体,可以通过食补来进行补肾,多吃黑芝麻、黑米、核桃、韭菜、虾、羊腰
多为女性在接受剖宫产术、卵巢囊肿切除术或阑尾炎术后发生急性盆腔炎症,未能及时治疗而造成,以腰痛、下腹
如果睡在过于柔软的床上,人体体重的压迫会使床形成中间低、周围高的情况,进而影响腰椎正常的生理屈度,造
照顾宝宝,经常弯腰:女性产后需要频繁弯腰照顾孩子,例如要从童车里抱起孩子,还有需要给孩子换洗尿布、洗
锅内加油少许,起旺火,待油冒清烟时,入花椒八角,炸出香味,入姜丝略炒,加入羊肉片翻炒,加入盐味精,出
腰部腰部第二怕冷,它是肾之腑,肾喜温恶寒,一旦它觉得冷就会立刻“闹情绪”,男性会腰膝酸软,阳痿早泄,
因此,春天正确的穿着才能让你健康又保暖:多穿一件外套额外的一件外套可以在身体冷的时候增加温暖,因为春
大小葱功效不同:①小葱良质小葱——叶色青绿,无枯尖和干枯霉烂的叶鞘,不湿水,葱株均匀,完整而不折断,
减轻疼痛吃什么食物好?如何饮食?减轻疼痛常吃的食物有茴香苗、灵芝孢子粉...
当胎头的顶部可以看见时,助产士常会告诉孕妇不要用力过猛,因为如果胎头娩出太快,孕妇会阴处的皮肤可能会
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有