腰椎间盘突出的发病是一个长期累积的过程,当病变达到一定程度时,就会以疾病的形式表现出来,所以大家在生活中如果比较关注自己的健康,是能在早期发现疾病的。那么怎么自己判断是不是患上了腰椎间盘突出呢?
随着生活节奏的加快,腰椎间盘突出症发病率越来越高。腰椎间盘突出症是一种退行性病也可以外伤或过度劳累导致。我们应该对该病的发病症状有所了解,从而自行判断自己是否患有腰椎间盘突出。一旦患病应该抓紧治疗,并预防该病复发的可能。自行诊断是否患有腰椎间盘突出,可以通过以下几点:
1、看是否有腰痛的症状,然后在轻轻咳嗽数声,看腰疼是否回加重。
2、仰躺在床上休息以后,如果疼痛仍不能缓解的话,可以尝试在左侧卧位、弯腰屈髋、屈膝时疼痛症状能否缓解。
3、仰卧位,患侧膝关节伸直,并将患肢抬高,观察是否因疼痛而使其高度受到限制。
4、仰卧位,自行或旁人用手轻轻触后腰部、腰椎正中及两侧,检查是否有明显的压缩。
如果您怀疑自己患上了腰椎间盘突出,可以做下上述实验,看看是不是有异常情况,如果有异常情况,那么这时候您就要及时去正规医院检查确诊了,早期治疗能很好的减少疾病带来的危害。
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