得了腰椎间盘突出症,最主要的是到正规医院配合专业医生进行诊治。在平时的日常生活中,也可以采用一些食疗方法,帮助机体恢复。下面就来为大家详细介绍几款适用于腰椎间盘突出症的食疗方法:
1.穿山龙75克,川草乌20克,威灵仙15克。将上药加水500毫升,煮成250毫升。渣再加水250毫升,煮成125毫升,将先后煮好的药水放人煲内,再加小公鸡1只去肠杂,同煮熟,临食时加酒适量(五加皮酒或当归酒更好)。连肉及汤,分2次服完。适用于寒湿型腰痛,有滋养强壮作用。
2.杜仲20克,威灵仙55克。分别研粉,后混合拌匀,再取猪腰子(猪肾脏)1--2个,破开,洗去血液,再放入药粉;摊匀后合紧,共放人碗内,加水少许,用锅装置火上久蒸。吃其猪腰子,饮其汤,每日1剂(孕妇忌用)。主治肾虚型腰椎间盘突出症,有补肾壮骨强腰之作用。
3.腰椎间盘突出症最好吃什么
饮食宜清淡,多吃一些含钙量高的食物,如牛奶,奶制品,虾皮、海带等。
4.腰椎间盘突出症不宜吃什么
忌肥腻,烟酒。
以上给大家介绍了几个适用于腰椎间盘突出症的食疗方法,腰椎间盘突出症患者可以尝试一下。但是最主要的还是要配合医生的治疗。
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