为了减少腰椎间盘突出的危害,很多患者都会积极采取治疗,而手术就是比较常见的治疗方法,但多数患者对手术治疗存有疑问,那就是:腰椎间盘突出术后要恢复多久?专家指出这与手术后是否很好的护理有很大的关系。
患者想要让更快的恢复,就要掌握以下的注意事项:
1、手术后患者需严格卧床休息,床铺最好用硬板床,卧床时间约为4-5周。可根据患者年龄、体质及切除组织范围而定。手术后早期翻身应由护理人员协助,不宜自行强力翻转,以保证腰部筋膜、肌肉、韧带愈合良好。充分卧床休息后,可在合适的腰围保护下。下地做轻度活动,如果手术中有植骨,则宜用石膏背心固定3-4个月,待植骨完全愈合后再下地活动。
2、另外,对于腰椎间盘突出的患者,在进行腰椎间盘突出手术后,脑力劳动者2-3个月后逐渐恢复工作,体力劳动者3-4个月后才能开始工作。工作应由轻到重,工作时间由短到长,并避免做强烈的弯腰成负重活动。手术后,可用一些温热外敷的中yao,比如立正消痛贴,可以巩固手术的效果,减缓疼痛,促进康复,防止复发和后遗症。这与腰椎间盘突出手术后多久恢复联系很大,所以应引起患者的重视。
3、除此之外,要想要腰椎间盘突出手术后恢复快,患者还应注意腰间保暖,尽量不要受寒。白天腰部戴一个腰围(护腰带),加强腰背部的保护,同时有利于腰间盘突出的恢复。
腰椎间盘突出术后的恢复时间,跟患者自己的身体情况、术后的护理方法有很大关系,为了能尽早恢复,患者一定要做好术后护理,注意适当休息,不要过于劳累,以免加重疼痛。
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