我们对腰间盘突出这种疾病都不陌生,对于这种疾病会对患者造成的危害也都有一定的了解。很多人就想了解如果患上这种疾病的话,哪些饮食方法能够对这种疾病进行辅助治疗。我们今天就请专家为我们讲解一下,日常中能够对腰间盘突出进行治疗的饮食都有哪些?
腰椎间盘突出症这类腰椎病的治疗方法一直受到患者的关注,大家都想找到一个轻松免于痛苦的疗法,下面介绍一些饮食保健疗法,让人们在日常的生活中就能做好预防工作。
1.宜适当补充蛋白质。尽量选择富含优质蛋白质的食物,如奶及奶制品(年纪大的患者最好选用脱脂鲜奶或奶粉)、蛋类、大豆粉、动物的肝肾、瘦肉、鱼、鸡肉等。
2.饮食应以蔬菜水果为主。疏菜放一点盐和油煮熟,吃荣喝汤;多喝新鲜的果汁,使肠退内有较多纤维素而保持水分,促进肠蠕动,防止便秘。因便秘会使疥状加重。
3.饮食中注意补充钙、镁、锌等。含钙丰富的食物如奶类、豆类、小虾米、海带等,多吃新鲜的水果蔬菜,适省补允动物肝脏,饮食多样化,少喝可乐类饮料。如果含量少,可适当吃些营养补充剂。
食含维生素C的食物,如牛奶、鸡蛋、猪肝、鸡肝、红萝卜、两兰花、菠菜、生菜、芒果。食富含维生素C的食物,如稿子、柠檬、草薛、红枣、菜花、白菜、土豆、苫瓜、豆角。食含锌量高的食物,如贝壳类海产批、瘦肉、鸡肉、鸡蛋、小米、小麦、茄子、花小、玉米。
4.宜食膳食纤维多的食物。如粗粮、糙米、然麦、海带、紫菜、黑木革、蘑菇等。
腰椎间盘突出的治疗方法有哪些?
保守治疗
在保守治疗腰椎间盘突出上内容比较多,如常见的药物治疗是一种,还有牵引疗法、卧床休息、物理治疗、推拿治疗、封闭治疗等多种方法,但是存在一定的确定,治疗时间长,病因消除效果不明显。
微创治疗
主要的方法也包括三种,对于腰椎间盘突出的治疗起到良好效果,常见的有超氧髓核消融术、TMC射频热凝靶点技术、激光针刀松懈术等,现在的先进医术,治疗效果颇佳。
手术治疗
此类方法比较常用,但是手术治疗腰椎间盘突出也有不同的方法,如全椎板切除、经腹椎间盘手术、半椎板切除、椎体融合术等,但是患者在手术的时候会形成一定的创伤,恢复慢、并发症较多,日后的护理也不是很容易。
患者要想对腰间盘疾病进行辅助治疗的话,在日常中可以补充身体所需的蛋白质,多吃瓜果蔬菜,注意补充维生素和矿物质,多吃膳食纤维多的食物等,便积极了解这种疾病的治疗方法,在治疗中做到双管齐下,这样才能加快自己的康复速度。
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